缺爱长大的8个特征 不幸的人用一生治愈童年💔
你一定在网上听过一句话“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”，很多人说这句名言是来自著名心理学家阿德勒，但其实曾经翻阅过阿德勒著作就会知道其实他并没有说过这句话😅
虽然这句话的来源已经无从考证，但无可否认童年对我们的成长来说确实是非常重要的阶段，如果童年在缺乏爱与关怀之中成长，可能会对心理产生深远的影响！本期小编整理了“缺爱长大的8个特征”，都反映了心灵深处的不足与渴望哦💔
觉得自己不重要，不值得被爱
这种感觉可能源于童年时期的来自家人的忽视或否定，导致内心产生负面的自我认知。这种负面信念可能影响个人与他人的互动，使其难以建立健康的人际关系。
拼尽全力不去依赖他人
一个人长期习惯了自己应对问题，可能是因为曾经依赖他人对自己带来伤害和失望，这也可能导致难以建立信任和与他人合作的能力。
经常会感到满满的空虚感
内心的空虚可能因为需求和感情从小就没有被满足，这种空虚感可能可以通过外部刺激或依赖物质来填补，但却很难找到真正的满足感。
无法控制情绪
缺乏爱和安全感可能导致情绪的不稳定。在长大后可能会很难控制自己的情绪，经常爆发怒火，甚至可能影响到他人和自身的情感健康。
习惯隐藏自己的情绪
缺爱长大的人可能害怕暴露内心脆弱，避免被伤害或拒绝，因此习惯隐藏情绪以自我保护，长大后可能会难以真正融入社交圈。
压抑自己
为了获得他人的认可和爱，缺爱长大的人可能会表现出乖巧听话的外表，但实际上内心却充满了情感的压抑和不满。
常对自己生气
缺少爱和肯定可能导致一个人对自身产生不满，他们可能对自己要求过高，经常自我批评，而不容易接受和喜欢自己的优点。
不敢去爱，也不相信爱
由于成长过程中缺少了爱，可能长大后会对爱情持怀疑态度。他们可能害怕受伤，不敢真正投入感情，或对他人的真挚情感感到怀疑。
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不知道你们的办公室有没有这样的同事：一点点事情都做不好、每次遇到问题不会解决，还懂不懂就摆臭脸？恭喜你😭 你可能遇到“办公室巨婴”啦！😵💫 本期就来带你看看办公室巨婴的特征，以及教你怎么应对！
办公室巨婴特征
特征一：只是会做“伸手党”
办公室巨婴一般不愿自己动脑解决问题，问他东西总是一问三不知，却又习惯理直气壮地要别人“帮忙”。不仅如此，还会将别人的付出当作理所当然，甚至连一句感谢没有。
特征二：做事虎头蛇尾
办公室巨婴做起事来常常没有收尾概念：不会主动汇报进度、任务做一半、出了状况还要人告诉他才知道。另外，做起事来也经常忘东忘西，没有交待，拖垮整体效率。
特征三：缺乏判断能力
办公室巨婴遇到问题不是先自己尝试解决，也不会厘清问题的重点，而是开始“群发求助”或制造焦虑，没有独立思考能力，也缺乏解决问题的主导性。
特征四：情绪化又没边界感
办公室巨婴的情绪来得快、走得慢，一不顺就生气、哭闹、甩脸色，丝毫不管周围同事的感受，总是把“我很委屈”、“你都不懂”挂在嘴边，将职场变成情绪战场。
特征五：消极怠工
办公室巨婴在面对挑战时只会抱怨：“我不会”、“太难了”、“为什么不能叫XX做？”，却从不想办法怎么增进自己，容易破坏整体团队士气。
遇到办公室巨婴怎么办？
方法一：保持冷静
面对办公室巨婴的情绪化反应，要先稳住自己情绪，当对方说出让人无语的话，试试深呼吸、短暂离开现场，避免情绪上头吵起来。
方法二：适度回应不正面交锋
不是每场冲突都值得硬碰硬，有时可以适度回应、稍作称赞（例如“谢谢你提醒我”），既保和气，也避免让小事升级为人际纠纷。
方法三：表明立场
面对不合理的请求，可以表明立场并坚定地说“不”，例如：“我现在手上有项目在赶，建议你先写个草稿我们再一起看”，这样做提供替代方案，也能避免被情绪勒索。
方法四：长期共事者可适度引导
如果对方是你必须长期合作的同事，可以适时提供一些工作建议、建立清晰的职责区分，慢慢培养他们的自主意识和责任感。
方法五：及时寻求上级协助
如果和办公室巨婴共事已经对你造成无法负荷的压力，别一个人默默承受，可以私下向上级反映，保护自己的情绪健康也是一种专业。
📌爱思莉小编碎碎念：办公室巨婴并不稀奇，但能长期在职场中“巨婴生存”的，往往是因为身边的人太“包容”，适当设限、合理应对，不是冷酷，而是为了保护自己的专业与尊严！你也被办公室巨婴缠上了吗？欢迎留言区匿名爆料～🙈
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