2024年犯太岁四生肖!来看看如何化解?
在命理学中,“太岁”又称太岁星君,能在冥冥之中支配和影响人们命运,其实太岁就是天上的木星,因为木星每十二个月运行一次,所以古人称木星为岁星或太岁。如果出生的生肖和流年的生肖相冲就被称为“犯太岁”,也被细分为害、冲、破、刑、克、并等等。在2024年,生肖龙、狗、牛、兔的人都犯太岁哦!一起来看看吧~
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生肖属龙:本命年、刑太岁
2024年,生肖龙会面临本命年、刑太岁的双重太岁力量影响,在流年运势方面,无论事业、家庭、宅运、爱情、婚姻都容易出现变化多端的转折,个人情绪容易焦虑不稳,做生意合作,也会遭遇人事不和的矛盾与误会,大小事情倾向悲观、消极、退缩;面对爱情及婚姻容易钻牛角尖。由于运势起伏大,对健康也有损伤,疾病反覆、久不见效。
化解方法:在2024年积福行善,孝顺父母,感动上天改变命运。在2024年可以穿戴好运饰品,帮自己增添正面能量,像是虎眼石水晶,被认为能够增加勇气、保护和自信,有助于平衡刑太岁的负面影响;而紫水晶则有助于平衡情感、提升智慧,以及吸引好运和幸福。
生肖属狗:冲太岁
2024年,生肖狗面对太岁“岁破星”影响,会让生肖狗整体运势变得很糟糕,不管做什么事情,都特别不顺利,024年情绪状态差,经常会处于抑郁、哭泣和不开心的状态中,人缘关系也会变得孤僻,而在当年遇到意料之外的钱财损失,破财不断,债务增加,手头会变得很紧张。
化解方法:2024年会让他们的职场中出现一些变动。 借由转换环境,会遇到好的机遇,为人生迎来全新的改变。 2024生肖狗的朋友,一定要主动求变,千万不要总是贪恋舒适圈。建议穿戴水晶包括黑曜石,有助于保护免受负面能量的侵害,帮助化解冲太岁的负面影响;红玛瑙能够增加活力和勇气,有助于平衡冲太岁的挑战。
生肖属牛:破太岁
2024年属牛人遇到“破太岁星”影响,“破”即破坏,有散乱移动之相,代表明年年运易有突如其来的破坏、破财、破损等,凡事多招惹口舌,恐有小人作祟,导致夫妻感情不睦、家庭难得幸福。工作中也因人缘不理想使得事业受损,甚至会遇到许多不公平的待遇。
化解方法:属牛的朋友,新的一年要以静制动,因为妄念、妄想、妄动必遭灾殃。建议穿戴水晶种类包括黄水晶有助于吸引好运和成功,以化解破太岁的负面影响;玛瑙则能带来平稳、坚韧和坚持力。
生肖属兔:害太岁
生肖兔为人温和、量大能容,而明年面临“害太岁”引起生活中发生各种吃力不讨好,在工作上异常努力,却遭小人暗算,致使努力许久的成果就此付诸流水,做什么事都成效甚微,无论付出多少努力,最终都得不到收获的窘境。
化解方法:穿戴水晶种类包括钴金石,有助于带来好运和自信,同时平衡害太岁的负面影响;以及玫瑰石英能够平衡情感、吸引爱和和谐。
资料来源:塔罗牌老师艾菲尔
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如果你经常觉得睡眠不足、休息不够,不管睡多久都依然感觉很累,做什么事情都打不起精神,甚至偶尔还会出现类似感冒的症状,那么你就要注意了!你很有可能是患上了“慢性疲劳”😱 本期小编就来带你看看什么是“慢性疲劳”以及如何改善,是时候好好休息啦~
什么是慢性疲劳?
美国医界在1988年将长期受到疲劳倦怠困扰,却又无法找出真正原因的状况定义为“慢性疲劳症候群”(Chronic fatigue syndrome,简称CFS),不过诊断标准十分严谨,不是稍感疲累无力就是慢性疲劳,因为疲劳是属于正常的生理反应,经过适当的休息调养多可缓解。
慢性疲劳主要标准
美国疾病管制局在1996年修订了关于慢性疲劳的诊断标准,一般上来说只要6个月以上持续感觉疲劳,且又没有患上任何会导致疲劳的慢性疾病,例如糖尿病、甲状腺疾病、肿瘤,就可能是慢性疲劳。
1、持久或反复发作的疲劳,持续时间在6个月以上
2、没有合并其他可以解释疲劳原因的慢性疾病
3、疲劳的严重程度,使日常活动力降到正常状态的一半以下
慢性疲劳的症状
慢性疲劳的症状有很多,除了觉得很累之外,还有其他会影响精神状况的表现都会被视为是慢性疲劳的症状,如果中了一半以上,建议找医生检查。
1、体力或心理负荷过重,引起不易解除的疲劳
2、没有明确原因的肌肉无力
3、失眠或经常多梦和早醒
4、头胀、头昏或头痛
5、食欲不振
6、肩背部不适、胸部有紧缩感,或有不定位的肌肉痛和关节痛,但又无明确的风湿或外伤史
7、心情抑郁、焦虑、紧张、恐惧
8、兴趣减退或丧失
9、性功能减退
10、注意力不易集中,记忆力减退
11、低热
12、咽干、咽痛或喉部有紧缩感
慢性疲劳的体征
1、持续的低于38度的低热
2、咽部充血,但无明确扁桃体炎症
3、可摸到小于2厘米的颈部淋巴结肿大或有压痛感
4、未发现其他引起疲劳的疾病体征
如何改善慢性疲劳?
1、先要给自己充足的睡眠和休息:睡眠是减轻身体疲劳和精神疲劳最有效的方法。如果晚上睡眠不足,下午可小睡片刻,但也别超过半小时,影响晚上正常的睡眠。
2、泡温水澡:因为人的自律神经分为交感神经和副交感神经两个系统,交感神经占优势时,身体会处在战斗状态,血压上升,心跳加快;而副交感神经占优势时,血压会降低,心跳脉搏较缓 ,整个人情绪较稳定。 泡温水澡能让副交感神经占优势,水温38~39度,一次20~30分就好,太久也会疲劳。
3、保持运动习惯:最好是有氧运动,像游泳、慢跑和走路都不错,每天30分钟。 现代人的脑力活动过多,让脑神经细胞大量消耗氧气,如果无法适时补充,很容易感到疲倦。
4、学会和压力相处:找出每天精神体力最好的时光,做最重要的事,为自己拟定一份做得到的计划,减少过度劳累或情绪紧绷,也要学会拒绝,为自己保留一些轻松的时刻。
5、为自己找到情绪的支柱:可以找家人、朋友、专业咨商人士或医师,不要怕向外求援,也不要怕跟别人承认自己的痛苦,讲出来心会舒坦些,会更有能力走下去 。
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