新手爬山推荐!8个雪隆区Hiking好去处
超适合新手的爬山攻略!如果你是个平常没什么运动习惯的爬山新手,那就要先从选择适合的爬山地点开始。本期整理了推荐新手的爬山好去处,以及新手爬山必注意事项。
Bukit Sri Bintang, Kepong
Bukit Sri Bintang属于城市郊区的一座小山,只有212米高,非常适合新手(这就是小编第一次爬的山)!在比较平坦的路,基本上可以一边爬山一边聊天。
如果你和小编一样,是个没什么在运动的人,那走到比较陡峭的山路,可能会需要稍微喘气,但总的来说是非常好爬的。成功爬到山顶,还能俯瞰Mont Kiara的城市风景,绝对会让你收获生活成就感哦!
KL Forest Eco Park
距离吉隆坡市中心不远处的KL Forest Eco Park,是围绕在城市中的热带雨林保护区。在这里,你可以行走在铺好的阶梯和天空步道,让你轻轻松松就能沉浸在大自然的氛围里。
Taman Tugu, KL
Taman Tugu就位于湖滨公园(Perdana Botanical Garden)和吉隆坡飞禽公园(KL Bird Park)附近,分别有4个入口,同时拥有5种不同难易度的登山路线供选择。
建议约朋友爬山前要先说好入口位置,否则就会像小编一样,停好车了才发现自己和朋友不在同一个入口处。在登山前,可以先拍下登山地图,规划好要走的路线,就不容易走错咯!
Bukit Broga 茅草山, Semenyih
位于雪州士毛月的茅草山,山高400米左右,凭借着优美的大自然景色,成为雪隆区热门登山景区。茅草山共有3个高峰,路途上也有不少休息站可供休息,非常适合新手挑战。不少登山客会一大早前来爬山,欣赏登顶后的日出美景。
Sungai Pisang, Gombak
如果你想在爬完山后,享受在瀑布戏水,那你绝对不能错过Sungai Pisang。从Sungai Pisang下流往上走,你会在途中看见两条流水隧道,不少登山客会停留在这里拍照打卡。小编在走过隧道的时候,冰凉凉的流水不停从脚边流过,心情非常舒爽!
另外,从下流走到瀑布的路程比较远,抵达目的地后,通常玩水也比较耗体力,建议带上足够的水和食物,才能玩得尽兴哦!(当然,也别忘了拍照呀😉)
Bukit Gasing, Petaling Jaya
Bukit Gasing位于八打灵再也区,只有160米高,而且路途上多数由木板和砖块搭建,非常适合爬山新手。
当然,途中会有吊桥和比较陡峭的楼梯,都比较消耗体力,建议携带足够的水,以便累的时候可以好好休息、补充体力。
Chiling Waterfalls
位于Kubu Bahru的Chiling Waterfalls,山高553米左右,登山客可以在爬山的过程中,享受丛林里的清澈小溪。建议登山前可以带上一些简餐,这样即便在瀑布旁玩水玩累了,也可以在一旁野餐,享受自然美景。
Bukit Kembara, Ampang
位于安邦一带的Bukit Kembara,比较出名的打卡点就是湖中心的小亭子啦!这座山只有244米高,大约1.5至2小时就可以爬完。
尽管Bukit Kembara的某些山路会比较难走,但途中有在比较平坦的地面设置了休息站,登山客可以稍作休息再出发。走到了湖中亭,不妨先多停留一些时间拍照打卡再返回,在返回途中还会碰上小瀑布哦!
新手爬山必注意事项
对于爬山新手而言,除了要选好适合的爬山路线,同时要做好以下准备:
1、登山前需准备好必需品,例如:适合的球鞋、运动服、足够的水、干粮、防晒霜、帽子、手套等。
2、千万不要单独爬山,初学者建议和有经验的朋友一同登山,或者参与由专业组织举办的登山活动。
3、随时注意身体状况,如果在爬山途中突然感觉身体不适,要及时休息。如果实在无法坚持下去,建议在伙伴的协同下返回。
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书,你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
延伸阅读
让我们一起维护言论自由精神,营造理性交流环境;提醒留言不要人身攻击、鼓吹种族与宗教仇恨、诽谤及造谣等。本网站有权删除任何违反此原则的留言。
E人和I人实在是太好认了😳!在近期爆火的MBTI人格中,你属于E人还是I人呢?本期就来分享MBTI人格中的”E人“和”I人“,在面对7种生活情境中所表现出的不同反应,带你1秒分辨E人或I人!现在就来看看你中了几个吧😉!
MBTI人格中的”E人“和”I人“是什么?
MBTI被称为“16型人格测验”,主要是由四个维度进行二分法,分别是能量态度(I或E)、资讯思维(S或N)、判断思维(T或F)、反应态度(J或P),排列组合后产生16种人格类型,并由首字母来组成测试结果,显示不同的性格倾向。因此,在能量态度的维度,E人会从与人互动中获得能量(普遍认知为”外向型人格“);I人会从独处获得能量(普遍认知为”内向型人格“)。
当E人或I人在公共场合时…
当E人或I人在上班时…
当E人或I人在放假时…
当E人或I人在出外拍照时…
当E人或I人在认识陌生人时…
当E人或I人在参加聚会时…
当E人或I人在电梯碰见不熟同事时…
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书,你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍