防疫不能松懈!医生教你正确消毒买回来的物品
我国冠病疫情虽然在这两天有减缓现象,但是防疫依然不能松懈,尤其要到商场购买日用品,必须要注意好个人卫生,经常消毒,不让病毒有机可乘被带到屋内。
在美国从事家庭医生20年的 Dr.Jeffrey VanWingen,早前在Youtube上分享疫情期间食品安全贴士,包括如何消毒从外买回来的食品。现在就一起来了解!
购物期间
贴士1:在使用购物车时,必须先擦拭和消毒。
贴士2:确保你所要买的东西,避免到处接触其他物品,因为你不知病毒是否有依附在这些物品上。
贴士3:若你有任何呼吸道疾病,请勿前往超市购物,同时也不要让60岁以上亲人去超市。
贴士4:在前往超市之前,必须先计划好你要买的东西,减少逗留在超市的时间,最好是足够2个星期的量。
购物后
步骤1:把物品带入屋内之前,先把桌子用标准消毒剂消毒,然后分成2半,一边用来放未消毒的东西,另一边则放已消毒的物品,避免参乱。
步骤2:把所有塑料外层的物品都擦拭消毒,同时把不必要的物品纸皮拆除,因为病毒在纸皮和塑料表面可存活24至72小时。
步骤3:至于面包、薯片类的食品,不妨拆开包装倾斜倒入干净的容器密封,避免用手触碰。
步骤4:对于无法拆开包装的物品,例如:牛奶、罐头等,可以直接消毒。你可以把消毒剂喷在抹布上,把物品周围都擦拭干净。若是较厚的包装,还可以直接喷上消毒剂。
步骤5:至于水果,必须先浸泡洗净至少20秒,才装入干净的容器冷藏,千万不可直接连同包装放入冰箱。
步骤6:无论是在外打包或者是外卖,在处理前必须先把手用肥皂洗干净,然后把食物倒入干净的盘里,包装必须扔掉,手切勿碰到食物。最重要的是,食物必须加热后才食用,因为热能可以破坏病毒的稳定性,相反在冰冻的环境,病毒可存活长达2年,所以冰箱并不安全。
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你可以把多少存款转移到“EPF第三户头”?会员在5月12日起,就可以从第二户头存款转账至第三户头,而第二户头可转移金额须以存款金额而定。公积金局针对民众的疑惑,在社交媒体发布图文解释,让会员可以一次看懂从第二户头至第三户头的转移方式。
5月12日起可提领EPF第三户头存款
根据公积金局发布资讯,雇员公积金户头(EPF)将于5月11日起重组,会员可于5月12日起,通过KWSP i-Akaun应用程式或全国公积金分行办理提领程序,而第三户头每次最低提款额为RM50。公积金局提醒民众,从第二户头转账至第三户头的机会只有一次,截止日期是8月31日,一旦做出选择便无法取消。
公积金局教你如何计算!
公积金局近日在社交媒体发布图文解释,第二户头可转移金额须以存款金额而定,其中的转移方式分别有3种:
1、第二户头存款超过RM3000
假设你在第一户头拥有RM70,000存款;第二户头拥有RM30,000存款,那么你在选择将第二户头存款转账至第三户头后,你的EPF各个户头存款将会是:
2、第二户头存款超过RM1000,但低于RM3000
假设你在第一户头拥有RM7,000存款;第二户头拥有RM2,700存款,那么你在选择将第二户头存款转账至第三户头后,你的EPF各个户头存款将会是:
3、第二户头存款低于RM1000
假设你在第一户头拥有RM5,000存款;第二户头拥有RM900存款,那么你在选择将第二户头存款转账至第三户头后,你的EPF各个户头存款将会是:
从第二户头转账至第三户头的机会只有一次,截止日期是8月31日,一旦做出选择便无法取消。小编提醒你,记得要考虑清楚再作决定哦!
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