出现9种信号要注意!提醒你身体缺什么?
April 10, 2023
健康是生命的源泉,事业发展的本钱,家庭幸福的基础,所以要说健康是人类最宝贵的财富一点也不夸张。
其中,营养素对人体健康起了关键性的作用,我们需要营养素来维持身体的正常功能,例如补充身体能量、促进新陈代谢、维持免疫系统、修复及促进细胞生长等。根据中国药科大学药学博士王若彤在小红书指出,若想知道自己的身体缺乏什么营养素,这些身体部位都会有异样,一起来看看你中招了吗?
身体缺什么反映在这里
资料来源:中国药科大学药学博士王若彤
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不想要有EPF第三户头?会员可申请转移至其他户头
不想动用EPF存款🙋?雇员公积金局(EPF)政策与策略组主任巴尔凯丝透露,如果会员不想享有第三户头,未来可申请将第三户头存款转移至其他户头!现在就来看看详情👇!
根据星洲日报报道,雇员公积金局(EPF)政策与策略组主任巴尔凯丝透露,如果会员不想享有第三户头,未来可申请将10%的第三户头存款,转移至其他户头(第一或二户头)。另外,会员可选择全额转移至第一或二户头,或者划分成5%:5%转入第一和二户头。
她表示,公积金局将会在6月或7月公布申请详情。
根据公积金局发布资讯,雇员公积金户头(EPF)将于5月11日起重组,第三户头(Account 3)将会自动开启,从RM0开始收集新缴公积金。会员每月所缴纳的公积金将会以75%:15%:10%的比例,分别存进第一、第二和第三户口。
如果会员不希望将存款转入第三户头,可以申请“多次要求”(Recurring request),将每月所缴纳的金额自动转入其他户头。
参考资讯:星洲日报
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