【淑芬事件】一言不合就拆水机？情绪化伴侣常见7大特质 你中了几条？
一吵架就容易情绪失控的伴侣特质，你中了几条呢🙋？近期疯传的”淑芬事件“遭全国网友集体吃瓜，但吃瓜归吃瓜，如果你身边也有人同样”一言不合就拆水机“，该如何分辨对方是不是情绪化伴侣呢？本期就来看看情绪不稳定者会有的7大特质吧！
近期疯传的“淑芬事件”
近日在社交媒体上广传一段情侣当街吵架的视频，其中男子边哭边哄着一名叫“淑芬”的女子，然后突然情绪失控，一脚踢向前方的水机滤水器，接着还一手扯倒滤水器，导致滤水器损坏。
男子夸张的行径让CCTV视频在网络上疯狂洗版，几天后男事主终于出面道歉，表示自己是疼爱女朋友，才“不小心”摔坏店家的滤水器。
尽管如此，还是有不少网友认为男事主不肯大方承认自己情绪失控，从肇事视频中明明就能看出男事主使用暴力蓄意破坏滤水器，却一再强调自己是为了女朋友淑芬。
情绪化伴侣常见7大特质
吃瓜归吃瓜，如果现实生活中遇到了情绪化伴侣，该怎么分辨？
台湾知名咨商心理师“瑪那熊”曾发文分享案例，指出情绪不稳定的伴侣容易出现以下7种特征，让大家从中参考，你的另外一半是否随身携带“大地雷”而不自知。
情绪化伴侣常见7大特质：
☠ 情绪起伏不稳定、易因一些小事就发怒
☠ 喜欢言语攻击他人、批评谩骂为反而反
☠ 总觉得自己最优秀、是对的，不容质疑
☠ 习惯编织谎言、假造各种人设隐瞒欺骗
☠ 缺乏责任感，自我中心只想享受不负责
☠ 别人帮忙天经地义，换他出力像要他命
☠ 表面说得头头是道，现实相反的双面人
如何化解对象强烈的情绪反应？
1. 关心对象的生活与工作
关心对象最近的生活是否发生特殊事件，例如工作或经济上带来的重大压力，以至于导致对象的情绪容易起伏。可以透过观察对方的情绪变化，进一步了解对方是因生活工作压力或是因身心疾病而引起情绪化反应。
2.观察两个人的相处习性
回想两人会在什么情况或讨论什么课题的时候，容易引发彼此的情绪，再去思考如何避免出现让双方都不舒服的情况。
3.察觉自己的内心感受，并坦诚地表达感受
当对象对你大吼大叫时，你内心真正的感觉是愤怒还是难过？在双方争执的情况下，你可能会比较压抑，从而忽略自己的感受，只忙着顾虑对方的情绪。实际上，你要学会察觉自己真实的感受，勇敢把心里的感觉说出来，但不要用指责的方式，而是单纯表达内心感受就好。
4.适时寻求外力介入
当伴侣不愿改变，这时候可以考虑寻求亲朋好友或专业婚姻咨商师协助，让适合的第三方成为两人沟通的桥梁，促进双方对彼此的理解。
注意：若对象情绪暴力到无法控制，甚至开始出现言语或肢体暴力时，可拨打03-79563488妇女援助组织的家暴24小时热线寻求协助。
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实习生的生活费分成饮食和交通两份，现在竟然还要分一份给冷气清洁费！在外租房的小编，幸运地租到不需额外支付冷气费的房间。美滋滋地享受了半年的免费冷空气，冷气机却渐渐没办法制冷… 急忙找来师傅才发现，原来是太久没清洗积攒了不少灰尘。支付给师傅的清洁费，让小编直接跟半个月的生活费道别。深感不值的小编决定以后要自己清洗冷气机，以“悼念”我失去的生活费。这期就无私地把冷气机清洁的方法分享给你，我们一起省下生活费吧！
清洗冷气机的步骤
一、关闭电源
在开始清洁前，关电源是最重要的一步。因为清洁过程中需要用到水，所以电源的关闭就可以避免发生意外触电。
二、滴水防护
在清洁过程中，虽然只会使用少量的水，但为了保护冷气本身和周围家具，我们还是必须做防护措施。首先，我们为冷气机中的电路板做好防水措施，电路板是冷气机的“心脏”，一旦进水可能导致昂贵的维修费用。其次，移开周围的家具，以免清洁过程中的灰尘或水滴弄脏家具。如果移不开，可在上面覆盖一层布或报纸。
三、拆开外壳
先用湿布擦拭外壳和出风口的叶片，减少灰尘四处飘落。接着，便可以拆下外壳以及里面的滤网。
四、清洗外壳和滤网
外壳和滤网的清洗方式不难，只需拿到浴室用水冲洗即可。但如果是隔了好久时间才清洗，建议可以搭配一些中性清洁剂和刷子来刷洗，这有效清洗死角的污垢。清洗干净后，将它们放置在通风的地方晾干。
五、清洗散热片
拆除滤网后，看到的便是最容易积攒灰尘散热片。先清扫干净上面大片的灰尘，再使用冷气机清洁剂。将散热片喷满冷气机清洁剂，再静置十分钟，等待清洁泡沫将污垢溶解。十分钟后，使用抹布擦去残留的清洁剂。如果要使用水洗，可以使用喷瓶对散热片喷上适量的水简单冲洗。而水会随着冷气机排水孔流出，不用担心空调故障。
六、等待风干
切记要等待滤网、外壳和散热片都完全风干了，才逐一安装回去。安装回去后，启动冷气机查看是否正常运作。正常运转就可以享受冷风啦！
冷气机的日常保养
一、清洗滤网
如果没有时间为冷气机进行深度清洗，建议可以每一至两星期便清洗滤网。
二、避免杂物堆放
冷气机的室外机置放处不要堆放杂物，避免散热不良而导致性能变慢或故障。
三、深度清洗
冷气机的清洗看使用率而决定，普通使用建议一年清洗一次。但如果家里有小孩、宠物或有家人会过敏的话，可以再提高清新的频率到一年两次。
自从学会自己清洗冷气机，生活费也不再白白溜走，小编在杂饭档终于又可以夹大鸡腿了！你快学会吧！下次小编jio你一起吃鸡腿！
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