鬼月情侣6禁忌！这些“放闪行为”恐惹好兄弟妒忌
鬼门关开啦！农历七月，是民俗传说中的“鬼月”，据说每年农历七月初一，便会打开鬼门，放出饿鬼，一直到七月三十日才关上。今年的七月初一落在8月16日（星期三），也就是说昨天开始鬼门关就已经打开啦～👻 踏入七月，有很多禁忌是我们一定要注意的，情侣也有一些行为容易招惹“好兄弟”，一起来看看吧！
1、 不可在空地或郊区喊彼此名字
在鬼月期间不可在空地或郊区喊彼此名字，否则容易吸引好色鬼前来，若被看见当心鬼压床。
2、 避免一起骑车或牵手前往拜拜
在鬼月期间情侣不可一起骑车或牵手，前往坟场、灵骨塔、姑娘庙拜拜，因为太过恩爱，容易让没有伴侣的好兄弟产生嫉妒，严重恐会导致分手。
3、不可说“想死、爱死”等话语
在鬼月期间不可对伴侣说“想死”、“爱死”、“为了你我可以去死”等类似话语，当心得罪好兄弟。
4、 情侣不宜去老旧电影院
在鬼月期间情侣不宜去过于老旧电影院看电影，当心好兄弟相伴一同观赏。
5、 情侣不宜一起搭末班车
在鬼月期间情侣不宜一起搭末班车，相传最后一班车都在晚上11至凌晨1点30分，为阴气最重的时刻，见鬼机率大。
6、不可以壁咚
情侣不可以“壁咚”，因为墙壁为阴冷之地，鬼魂容易穿墙而过，一不小心当心亲到好兄弟。
酱小编碎碎念：尽管鬼月之说纯属民俗传说，但宁可信其有不可信其无，还是要互相尊重，也不要过度迷信哦！
资料来源：Yahoo新闻
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吃饭没食欲，怎么办🙋？有的人烦恼着怎么减肥，但也有人胃口不好，导致身体状态差、营养不足。本期就来看看提升食欲的方法，助你找到好胃口！
吃饭没食欲？小心导致厌食症！
身体出现食欲不振的情况，其实包含了许多因素，包括身体状况、心理状态等，严重的话还有可能会导致厌食症。
10方法助你找到好胃口
根据《Hello医师》文章分享，想要增加食欲其实不用强迫自己，按照以下方法就能为自己补足每日所需的热量：
1、少量多餐：一日吃三餐可能会吃不完，建议将吃不完的分量分到下一餐，一天吃5至6餐
2、摄取高营养饮食：减少食用没有营养价值的食物，例如：手冲饮料、薯片、冰淇淋等
3、把吃饭变得有趣：与别人一起用餐，或是边看电视边用餐，会更加享受食物
4、换大盘子盛装食物：如果你看到大份量的食物会有压力，不妨试试将小份量的食物放到大盘子上，会让大脑误以为食物并不多。
5、设闹钟定时吃饭：没有胃口的时候，通常无法靠“肚子饿”来提醒自己吃饭，建议设定闹钟提醒自己按时吃饭，这样也有助于肠胃健康。
6、养成吃早餐的习惯：如果不吃早餐，会让接下来一整天食欲下降，由于吃早餐会促进身体的产热效应，消耗更多身体热量，让身体更想进食。
7、透过有营养的饮料补足热量：如果没胃口又不想硬塞食物，可以考虑饮用高营养的饮料补足热量，例如：果汁、牛奶、高蛋白粉等。
8、增加运动量：通常久坐的上班族或学生，会因为运动量不足，身体不需要补足消耗的热量而导致食欲降低。建议养成运动的习惯，让身体热量被燃烧，更容易肚子饿。
9、饭前不喝饮料或水：饭前摄取大量水份，很容易让胃部饱胀，使得正餐出现没胃口的情况。建议在饭前30分钟避免大量喝水或饮料。
10、补充维他命等营养素：身体缺乏营养素也会导致胃口不佳，建议补充锌、维他命B1、鱼油、紫锥花来提升食欲。
参考资料：Hello医师
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