iOS16隐藏功能揭秘!iPhone锁定屏幕小工具APP推荐

iPhone“锁定屏幕”隐藏功能🙋!随着iOS16推出,现在不解锁iPhone就能享受小工具的便利!只要善用这项功能,你就能为每一种“专注模式”建立出专属“锁定屏幕”,一键取得当下最需要的工具,提高生活效率。本期整理了4种生活模式必备APP,为你定制出最适合的“锁定屏幕”小工具!
健康APP:随时关注身体状态
透过下载健康类型APP,你可以直接在锁定屏幕一览及持续追踪自己的饮水、热量摄取、身心状态等数据与资讯。

小工具APP推荐:

旅游APP:轻松安排假期
透过下载以下旅游APP,你可以将APP的小工具加入“锁定屏幕”,让你能快速掌握旅行动态、天气,甚至星象等资讯。

小工具APP推荐:

生产力APP:提升办公效率
想迅速查看接下来的待办事件,透过以下效率APP就能办得到!下载一个最适合自己的生产力APP,并将APP小工具加入锁定屏幕,让你不解锁就能迅速看见即将来临的工作、活动、待办事件,以及今日专注时长。不仅如此,只要你轻轻点一下,就能浏览所有详细内容哦!

小工具APP推荐:

生活APP:享受当下的每一刻
如果你疲惫于繁忙的生活步调,不妨先慢下来享受当下吧!透过以下生活类APP,你可以在不解锁手机的情况下整顿生活。适量降低繁杂的资讯量,不让手机霸占生活的一大部分,你就能更加专注当下的自我状态,重新获得生活自主权。

小工具APP推荐:

看完以上针对不同情境的“锁定屏幕”小工具APP推荐,不妨现在就来体验看看。如果你喜欢这次的推荐,欢迎在底下留言告诉小编哦😉!
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书,你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
延伸阅读
让我们一起维护言论自由精神,营造理性交流环境;提醒留言不要人身攻击、鼓吹种族与宗教仇恨、诽谤及造谣等。本网站有权删除任何违反此原则的留言。
大马天气常年如夏,因此一天至少洗2次澡已成了大部分人的习惯。有些人睡觉时容易出汗或皮肤出油,若早上不洗澡,会散发出难闻的体味,让人极度不舒服,更会影响自己一整天的状态。
根据大马公共健康(Public Health Malaysia)脸书专页分享指出,如果早上不洗澡,不单容易觉得昏昏沉沉、精神不济难以集中,还可能让细菌、真菌趁机作乱,引发皮肤问题,比如红疹、瘙痒,甚至癣类感染。其实,早上洗澡不只是冲掉汗味、让自己看起来干净利落,它还能带来一些你意想不到的隐藏好处。
1. 改善血液循环
马来西亚家庭医生协会(FPMPAM)指出,温水洗澡能促进血液循环,增加身体供氧量,让脑袋清醒,思绪更敏捷,特别是有时候睡不够,早上洗个澡,比咖啡还管用!
2. 皮肤清爽
皮肤专科医生林慧敏指出,夜间汗水、皮脂和细菌混在一起,容易堵塞毛孔,导致痘痘、毛囊炎等皮肤问题。所以,早上冲一冲,不仅让自己神清气爽,还能减少皮肤问题,一整天见人都自信满满。
3. 舒缓压力
一想到要塞车、见老板、开会,压力山大对不对?物理治疗师陈国强表示,早上用温水洗澡,有助于放松肌肉,减少身体紧绷感,还能刺激体内的内啡肽分泌,这可是天然的“快乐荷尔蒙”,能帮你赶走起床气,让心情变好。
4. 提升免疫力
《马来西亚健康杂志》指出,早晨适度的温水洗澡,有助于刺激淋巴系统,增强免疫力,帮助身体排出毒素,减少感冒和感染的几率。
5. 培养生活规律
每天早上洗澡,不只是清洁,更是一种“启动模式”。心理学家吴思敏认为,养成固定的洗澡习惯,能帮助大脑建立一种“准备开始一天”的信号,让你更容易进入工作状态,减少拖延症。
当然,早上洗澡也有些讲究,例如不要用太热的水,否则皮肤会变干,还可能洗到头晕。低血压的人小心早上洗澡容易头晕,建议动作慢一点,而且洗澡时间别太长。
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书,你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
看更多: