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3C产品的普及化，随处可看到一群滑着荧幕的低头族，而长时间接触这些科技产品，对我们的视力无疑造成一定影响，几乎大部分人都成为”眼镜一族“。

凡戴过眼镜的人，都应该体会过眼镜起雾的状况，从冷气房到室外较热的地方、吃火锅、喝热茶，甚至是戴口罩的时候，眼镜都会出现白蒙蒙的一坨，不仅看不清，一天下来至少要擦好几回，实在对生活带来许多不便。究竟为何会出现这种情况？又有什么方法可以减少或预防呢？小编马上告诉你！

镜片为什么会起雾？

这与冷凝原理有关。我们呼出的气体含有水蒸气，当温热的水蒸气碰到凉爽表面的镜片时，就会在镜片表面液化成小水珠，就会形成雾化现象；更浅白一点说，就是温差相差太大所造成。若想要解决镜片起雾的，不妨试试以下方法：

1.肥皂水擦拭镜片

研究表明，有清洁效果的肥皂含有表面活性剂，可将降低镜片的表面张力，留下一层薄膜，防止水分子凝结成团。你可以把肥皂水均匀撒在干净的布块上擦拭镜片2至3分钟，就能轻松解决。

2.洗洁精

跟肥皂同个原理，任何有清洁成分的清洁剂等物品，都有表面活性剂，可以在镜面上将雾拉成一个水膜。不同于水滴，均匀的水膜可以大大减少光线的漫散射，保持镜片的高透明度。不过要注意，这个方法虽有效但不建议经常使用，因为这些物质过多接触容易损伤镜片膜层。

3.防雾喷剂或湿纸巾

用一次性防雾湿纸巾或使用眼镜防雾喷剂擦拭镜片，原理与洗洁精的原理相似。这些喷剂里面的纳米防雾因子，能够在镜片表明形成一种保护膜，防止水蒸气在镜面凝结，达到防雾的效果。

4.调整眼镜位置

若你是戴口罩后镜片起雾，可以尝试改变眼镜和口罩的位置。具体来说，口罩要在鼻子往上提高一点，而眼镜要往下移一点，让眼镜就可以压在口罩上面，防止呼出的热气散出。

5.戴适合脸型的口罩

若你想不起雾，口罩需要很好地贴合脸部，鼻梁和口罩上缘之间的空隙要很小。戴一个大小合适的口罩，使其紧紧贴合鼻梁，应该就能解决眼镜起雾问题。

6.换上隐形眼镜

最简单的方法，就是换上隐形眼镜，不过在佩戴上的细节，建议先经过专人指导。

参考资料：大纪元、healthline

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羊咩咩

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