2022年必入Planner！高颜值“客制化手帐本”推荐
2022年倒数4天！年前必做的年度计划怎么能少了手帐本？手帐本不仅能帮助你记下生活点滴，还能帮助你规划生活、整理思绪。本期就来推荐3款必入手帐本，迎接全新的一年🥰！
Summorie
大马手账品牌Summorie相信手账不仅仅是普通地记录生活，而是给予使用者更多生命的无限可能。为迎接全新2022年，Summorie与大马女演员高艺携手推出That Friend客制化笔记本。That Friend客制化笔记本不仅有着活泼的蓝黄色调封面及完善的手帐素材，还能在左侧印上你的名字哦🥰~
Summorie That Friend手帐组合包含：
✨ 192页自填日期笔记本
✨ 标签贴纸
✨ 原创手绘贴纸
✨ 杏色笔袋
✨ 中性笔
Summorie 2022周计划手帐本
喜欢制定年度计划的你，一定会爱上Summorie 2022周计划手帐本！无论是生活规划方面的新年目标、习惯养成计划，或是时间管理方面的年度、月度计划表，这本手帐本都能承包你2022年所有的生活规划。
延伸阅读：专属于你的年度手帐！送你Summorie That Friend客制化手帐组合、2022周计划手帐本
Ana Tomy
大马手帐品牌Ana Tomy主打个性化手帐本，从手帐设计到材质都能由你自由选择哦！他们的店面坐落在吉隆坡中山同乡会，同时在KLCC的纪伊国屋书店（Kinokuniya）开设贩卖角落，有兴趣的朋友可以到那里走走逛逛哦~
Ana Tomy本期与日裔美国插画家Asahi Nagata携手推出Ana Tomy x Illo Irro 2022年手帐本。Illo Irro手帐本以50、60年代童书为灵感，不仅风格设计采用了色彩鲜艳的复古色调，同时也布满了充满童趣的可爱插画呢🤭！
Mossery
小编又要进入选择困难症了😵~Mossery推出超过70款设计的2022年手帐本，从封面到内页皆可客制化！
针对手帐本周计划页面，Mossery 2022手帐本分别有横向式和垂直式2款版面设计，可依照使用者的个人使用习惯定制内页，让一切生活规划变得更顺手😎！
热爱规划生活的你，是否也对2022年手帐本超级心动呢？底下点个“大爱”表示你的喜欢吧🥰~
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延伸阅读
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最近一项调查显示，大马人每天有高达8小时17分钟的时间都在使用手机、电脑等电子设备，平均使用时间是在全亚洲排名第二，在全球排名第八！这就表示，我们每天有接近一半的清醒时间都花在电子荧幕上😱 本期小编整理了一些护眼妙招，让你在盯着屏幕时尽量减低伤害，一起来保护眼睛吧！✅
大马人平均使用电子设备情况
根据星洲日报报道，市场调查机构“Electronics Hub”最近发布了2024年各国平均屏幕时间和使用情况，大马人平均每天都会花8小时17分钟在电子设备上，在全亚洲排名第二，在全球排名第八。
调查也发现到，大马人在清醒时间中有16.36%是用在浏览社交媒体，而且大马人在每天观看TikTok视频的数量上也是榜上有名，平均每天会观看123个TikTok视频，在全球排名第十！
2024年各国平均屏幕时间和使用情况
平均屏幕时间最高的前10个国家：
- 南非（9小时24分钟）
- 巴西（9小时13分钟）
- 菲律宾（8小时52分钟）
- 哥伦比亚（8小时43分钟）
- 阿根廷（8小时41分钟）
- 智利（8小时31分钟）
- 俄罗斯（8小时21分钟）
- 马来西亚（8小时17分钟）
- 阿拉伯（8小时11分钟）
- 泰国（7小时58分钟）
数据来源：Electronics Hub
4个保护眼睛贴士
电子屏幕对眼睛的伤害看这里👇🏻👇🏻👇🏻
