虎年口罩迎新春!5款大马原创“新年口罩”推荐
随着口罩渐渐融入人们日常生活,农历新年穿搭也不能少了应景的新年口罩😉!小编打包票,本期介绍的5款大马原创口罩既时尚又创意满满,无论是不露脸拍照或是新春送礼都“稳站C位”啦🥰!
CommonMask
以新年送柑的华人传统习俗为灵感,CommonMask今年推出的新年口罩以柑为主要色调,设计出“Forest”深绿色和“Honey”橘橙色2款口罩。此外,新年口罩的外盒设计是以红包封为灵感,让你一打开外盒,便能看见分别寓意黄金和钞票的金黄色及深绿色口罩盒。不得不说,今年CommonMask推出的口罩设计,真的是太有新年寓意啦😍!
Durio
皮卡丘迷看过来!你们一定没看过身穿唐装的皮卡丘吧😉?Durio 与 Pokémon Asia 联名合作,在今年新春独家推出皮卡丘农历新春4层医疗口罩啦!皮卡丘鲜红色口罩搭配黄色耳带,显得非常喜庆可爱!活泼可爱的皮卡丘穿着红色唐装,向大家拜年啦🤗~
Durio皮卡丘新春成人 4 层医疗口罩售价为每盒40片RM43.90。每盒还附送两款皮卡丘红包封,每款赠送三个。不仅如此,这款新年口罩盒也可以制作成收纳盒,方便日常使用哦😉!
Neutrovis
想要新年变得又潮又有型,你就要来看看Neutrovis新年推出的时尚口罩了!Neutrovis今年新春一次推出4款新年口罩,分别是“4-Ply YooHoo”、“KF94 Blossom Prosperity”、“KF94 Spring Treasure”和“KF94 Auspicious Wild”限量系列,让你在新年大合照稳站C位😎!
🐅 4-Ply YooHoo
🌸 KF94 Blossom Prosperity
🌼 KF94 Spring Treasure
💛 KF94 Auspicious Wild
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Iconic Medicare
喜欢可爱风的你,千万不要错过Iconic Medicare的新年口罩啦!Iconic Medicare在今年新春推出的新年口罩分别有3款:马卡龙色系“合家团圆”款式口罩、老虎达摩“虎年吉祥”款式口罩、粉嫩樱花“五福临门”款式口罩。
Callie
Callie在虎年也推出了2款新年口罩,并在在虎年口罩外盒包装上使用了经典中国红和金黄色为主要色调。Callie新年口罩就推出了浅灰色和浅褐色的“虎年吉祥”3D口罩,以及具有扎染风格的紫红色口罩。
喜欢小编本期为你推荐的新年口罩吗?底下点个“大爱”表示你的喜欢吧😉~
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延伸阅读
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不少人天生有小腿粗、萝卜腿或脂肪型小腿问题,但一直都瘦不下来,究竟怎么办才好? 相信大家都很想知道最快瘦小腿方法! 本期为大家分享一星期有效瘦小腿方法,让你轻松解决小腿脂肪、肌肉,打造迷人小腿线条~
瘦小腿原理
了解小腿肌肉结构有助大家更有效地选择相应的瘦小腿方法~小腿主要的肌肉是腓肠肌和胫骨前肌,而决定小腿肌肉大小的是小腿三头肌,位于小腿后面。 腓肠肌在表层,比目鱼肌在深层。 瘦小腿的关键在于减少脂肪堆积和增强肌肉线条。
小腿肌肉类型
内侧发达型小腿肌肉 | ✅穿高跟鞋或用力时,肌肉容易凸起 ✅分布范围广 |
外侧发达型小腿肌肉 | ✅遗传、过度运动导致小腿发达 ✅相对肌肉量较少 ✅典型O形腿 |
综合肌肉发达型小腿肌肉 | ✅内外侧肌肉均发达 ✅主要出现在经常运动的人身上 ✅肌肉群和小腿线条整体凸起 |
脂肪复合型小腿肌肉 | ✅肌肉脂肪较多、厚实 ✅下肢循环差 ✅腿部结构异常、体型异常、扁平足等 |
有效瘦小腿运动
想要瘦小腿,适当的运动是关键。 以下是几个有效瘦小腿运动建议:
- 跑步:每天进行约30分钟的跑步,有助于燃烧脂肪,同时也能强化小腿肌肉。 当然,在跑步之后要记得拉筋~
- 骑脚车:骑脚车是一种有氧运动,对小腿肌肉有很好的锻炼效果。 建议每周至少骑行2-3次,每次30分钟以上。
- 抬腿运动:仰卧在地上,将双腿抬高,再慢慢放下,有助于收紧小腿肌肉和塑造曲线。
瘦小腿肌肉最快方法
网上流传有10大方法可以最快瘦小腿肌肉,最快一星期见效,大家不妨参考试试!
- 尽量多走楼梯:上楼梯时每次两步一个台阶,利用腿部的力量承担体重。 这样可以有效伸展屁股和大腿肌肉,修饰腿部线条及提升臀部线条。
- 睡前靠墙放松:睡前将双腿靠在墙上,使双腿与身体呈90度,贴合墙面静止停留30分钟。 这个姿势有助于血液循环,消除水肿,达到瘦腿效果。
- 睡觉时减轻小腿负担:睡觉时,在小腿下方垫高一层小被子或放一个小枕头,使双腿高度高于心脏。 这样可以减轻小腿的负担。
- 洗完澡拍打大腿两侧:趁血液循环良好的时间,用拳头拍打大腿两侧。 每次拍打4次,每天左右大腿各拍打50次。 坚持一周也许都能看到效果!
- 夹纸瘦腿:双膝夹住纸张或书本,用大腿发力,每次持续30秒,连续进行5次。
- 坐凳脚离地伸直:坐在椅子上,双脚伸直离地面一定距离,维持5秒后放下,重复30次。
- 踮脚尖:每天踮着脚10分钟,同时收紧腰部和臀部的核心肌肉,可以让小腿线条更靓!
- 原地高抬腿动作:每天进行10分钟的高抬腿动作,每组进行10分钟,共进行5组,期间可以适当休息。 高抬腿可以促进腿部血液循环,消耗脂肪,令小腿更瘦。
- 平躺剪刀腿:双腿伸直抬起,然后分开再合拢,重复三组,每组不下20次。
- 常做伸展动作:进行压腿、劈腿和跳跳操等伸展动作,对瘦小腿和大腿都有帮助!
瘦小腿按摩方法
按摩是一种有效的瘦小腿方式,可以促进小腿血液循环,减少水肿,并改善肌肉紧绷。
- 淋巴排毒按摩:使用按摩油轻轻按摩小腿,以推动淋巴液循环,促进小腿代谢和排毒。
- 深层组织按摩:寻求专业按摩师进行深层组织按摩,以舒缓小腿紧张的肌肉,促进血液循环。
文章授权转载自Ulifestyle,原文链接:最快瘦小腿運動按摩方法!瘦腿脂肪原理公開!一星期快速減蘿蔔腿!
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