你内心有多不安?日本超准心理测验 测出你被害妄想指数

你是否曾经害怕陷入焦虑、害怕惹人讨厌呢?每个人都存在消极心态,但有的人总会忍不住想太多,深深陷入被害妄想。本期只要透过生活常用的一把伞,就能测出你内心的被害妄想指数!
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你已经选好答案了吗?以下我们一起来看测验结果吧😉!

选择A:透明雨伞
被害妄想指数5%
选择透明雨伞的你,喜欢按照自己的步调做事。周遭的环境没办法影响你,你也不太在乎其他人怎么想的。你很少去怀疑别人,即便面临焦虑也不会害怕。你的被害妄想指数很低,对人们和生活都保持乐观心态。即便生活出现点问题,想必你也能快速解决。
选择B:纯色长伞
被害妄想指数30%
选择纯色长伞的你,是个做事认真、脚踏实地的类型。你不太有被害妄想,既不会哀叹你自己的不幸,也不会去破坏他人的幸福。冷静分析并做出绝佳对策,是你的处事模式。你偶尔会讨厌起生活中所扮演的角色,或是感觉自己被他人讨厌。不过,请你冷静思考这是否只是自己独自放大自身不足之处,其实一切都没这么糟糕哦!
选择C:印花长伞
被害妄想指数75%
选择印花长伞的你,总会觉得事情往往会往不好的方向发展。你对自己没有信心,因此会希望身边有一些奢华美丽的东西来包装自己。当你看到身边的人聚在一起聊天时,你内心总会担心对方在说自己坏话。
选择D:折叠伞
被害妄想指数90%
选择折叠伞的你,在为人处世非常谨慎,不会轻易相信别人。即便出门在外,也会担心自己是否真的把门锁上,也会非常担心家里遭小偷。当你与他人交谈时,如果对方突然移开视线,你会感觉对方对你的话题不感兴趣,或是自己说错话而被讨厌了。你的被害妄想指数非常高,让你经常陷入不安与恐慌之中,建议依照自身状况及时纠正过来。
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情人节不一定非要出门吃大餐、看电影才有仪式感!其实,待在家里也能打造专属的甜蜜约会,甚至更自在、更温馨!尤其是节日当天,餐厅一位难求,商场人山人海,处处都是排队的人潮……与其在人群中“挑战生存”,不如在家享受只属于小俩口的浪漫时光,温馨又自在!
1️⃣ 一起挑战创意料理
小俩口联手下厨,DIY一顿专属你们的情人节晚餐,比如爱心披萨、情侣甜点,或者复刻对方最爱的美食,边做边打闹,甜蜜感爆棚!
2️⃣ 浪漫双人泡浴
点上香薰蜡烛,播放轻柔音乐,加点玫瑰花瓣,泡个温暖的双人浴,享受只属于你们的放松时光。

3️⃣ 在家露营,感受不一样的情调
在客厅搭帐篷,铺上抱枕、毛毯,关灯开投影,看电影、聊天、吃零食,把家变成你们的专属露营地!
4️⃣ 电影之夜
挑一部你们都喜欢的电影(或TA最爱的片子),配上零食、红酒,窝在沙发上,一起享受专属于你们的“电影院”!

5️⃣ 在家玩寻宝游戏
准备几个小礼物或情人节惊喜,藏在家里的各个角落,让对方去找,增加一点神秘感和乐趣!
6️⃣ 家中浪漫共舞
关上灯,点上小夜灯或蜡烛,放一首轻柔的音乐,牵着TA的手,在客厅来一场属于你们的双人舞,哪怕只是简单地摇摆,也能让心更贴近。

7️⃣ 默契问答游戏
互相出题,看看对方对自己有多了解,比如“我最喜欢的食物是什么?”、“第一次约会穿的什么颜色?”等,玩到最后还能顺便提升默契度!
8️⃣ 互送小礼物
不管是提前准备好的小惊喜,还是一张简单的手写卡片,都能让对方感受到你的心意!
9️⃣ 互写一封情书
拿起笔,把平时说不出口的爱意写下来,然后交换阅读,让这些文字成为独一无二的爱情见证。

🔟 真诚的心灵对话
关掉手机,彼此专注地聊聊最近的生活、未来的期待,甚至回忆你们一路走来的点滴,让情感更深一层~
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