“快乐缺氧”导致猝死!别忽视这些症状
“快乐缺氧”近期进入搜索热词,同时也被称为冠病的隐形杀手,主要是因为这些患者就算出现低氧情况,但看起来就像平常人一般,并没有出现呼吸困难的现象,让人难以鉴定。对此,卫生部也特别在脸书分享相关资讯,提醒民众绝对不能忽视!
什么是快乐缺氧
“快乐缺氧”(Happy Hypoxia)也被称为“隐形缺氧”,是一种体内氧含量低但自己却不自知的危险现象,由各种疾病所引起,尤其是肺和心脏。最让人担忧的是,有些冠病患者缺氧时,还是能够照常生活且意识清楚,完全没有出现呼吸困难的现象,若未及时进行治疗,将会导致脑、肺和体内器官造成损坏,甚至猝死。
血氧浓度指数
‼血氧浓度95%以上:正常,没缺氧
‼血氧浓度91-94%:开始有缺氧迹象,意味着身体或肺部出现问题,须求医。
‼血氧浓度90%以下,身体已严重缺氧,要马上就医!
缺氧症状
‼头晕
‼呼吸困难(呼吸频率可超过每分钟40至50次;正常人是每分钟12至20次)
‼咳嗽
‼心跳加速/心悸
‼意识变化(逐渐模糊)
‼冒冷汗
‼皮肤呈现蓝色
‼惊慌
‼烦躁
如何判断
1.自我检测是否有症状
2.使用可监督心率和体内含氧量的智能手表
3.购买血氧浓度测量仪(Pulse Oximeter)
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公积金局(KWSP)今日(25日)正式宣布第三户头(Account 3)将于5月11日起生效,让会员可以无条件提款,作为应急用途。本期整理了EPF第三户头懒人包,让你几分钟看懂第三户头必知详情!
EPF第三户头5月11日起生效
根据星洲日报报道,雇员公积金户头(EPF)将于5月11日起重组,第三户头(Account 3)将会自动开启,从零开始收集新缴公积金,分配额为10%。公积金局在新增第三户头后,其3个户口的分配额将会是:
EPF各个户头名称及用途
公积金局也针对这3个户头,制定出不同名称及用途:
退休户头 Persaraan(第一户头):退休金,会员年满55岁时才可提款
安康户头 Sejahtera(第二户头):可用于买房、交付医药费、学费
灵活户头 Flexibel(第三户头):可随时提取,作为应急或短期财务需求用途
如何提领第三户头存款?
第三户头每次最低提款额为50令吉,会员可于5月12日起,通过KWSP i-Akaun应用程式或全国公积金分行办理提领程序。
若你的第二户头存款低于RM3000,你的款额转移将分为2种方式:
1、存款低于RM1000:所有款项转移到第三户头
2、存款超过RM1000,但不超过RM3000:只可转移RM1000令吉至第三户头,其他余额则保留在第二户头
若你的第二户头存款超过RM3000,你可选择的转移方式如下:
1、第二户头30分之10的余额转入第三户头
2、第二户头30分之5的余额转入第一户头
3、第二户头保留30分之15的余额
会员若年满55岁,是否会受到影响?
针对年满55岁的公积金会员,则会沿用原来的机制,把所有3个户头的储蓄合并到55户头(Akaun 55)。对于会员55岁后开始收到的新缴款,则会记账到乐龄户头(Akaun Emas)。
如何不动用第三户头?
雇员公积金局首席策略员诺希山胡先曾透露,由于第三户头所给予的利息会比第一和二户头还要低,因此会员不想使用第三户头,也可自行把存款转移至第一或二户头。
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