明明有很多工作要做,却总是拖延到最后才动手?别担心,或许拖延症并不总是坏事!本期整理了5个“拖延症”意想不到的好处,带你看见“推迟工作”的另一种优势。

拖延症好处1:发现更值得做的事

如果你总在拖延某项工作,或许代表那项工作并不是你真心想要完成的。我们的潜意识往往会去做一些更想完成的事,例如去看想看很久的电影,或是去一直想去的地方逛逛。拖延让我们有机会察觉自己内心渴望的东西,发现更加值得投入时间的事情。

Overworked Businessman Sleeping In His Bed

拖延症好处2:回避风险和损失

有时候,拖延也可能成为一种避险手段,比如你在工作遭遇困难,需要时间精力去思考如何解决问题,或是在清理购物车时,总在选择困难,不知道该不该买。适当的拖延让我们有时间去思考、计划,避免冲动消费,以及一些不必要的风险和损失。

8 Ways To Treat Dry Eyes Laptop

拖延症好处3:激发灵感和创造力

拖延工作到最紧要的关头,有时反而能激发人们的灵感和创造力。许多创作者往往都会在截稿前构思出各种奇思妙想,得到意想不到的灵感,在工作上找到新的思路和解决方案。当然,这种优势因人而异,并不是所有人都适用哦!

Tips To Manage Anxiety At Work Laptop

拖延症好处4:工作效率暴增

相较于在时间充足的情况下工作,在时间紧迫的情况下工作更让我们倍感压力。然而,正是因为这种压力激发了工作斗志,让我们在紧要关头集中精神、高效完成工作。或许别人要花8小时完成的事,你却只要1小时就搞定!

10 Steps To Do In First Working Day After Cny 1

拖延症好处5:发现身体警讯

在工作上拖延,也可能是身体向我们发出的警讯。当你不自觉拖延工作,可能代表着你的身心状态处于倦态状态(burnout),提醒你及时调整身心状态、取得适当的休息,保护身心健康。

Stress And Burnout Symptoms Feature

关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书,你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍

延伸阅读

一个喜爱喝茶的小编
每天喜欢敲敲键盘,用文字给你分享好吃、好逛、好玩的生活趣事

What’s your Reaction?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
1
+1
0
+1
0