很多人经常梦见它!带你了解“最危险”的梦境之一
“日有所思,夜有所梦”,做梦是睡眠过程中的正常生理现象,而大部分都与记忆有关。
当然,从科学的角度来看,梦主要发生在快速动眼期(简称REM),眼球在这个阶段会快速移动,身体的肌肉会放松、呼吸和心跳速度会加快。研究表明,发梦是因为大脑在REM睡眠期间依然非常活跃,特别是在额叶和颞叶区域,而这些区域与记忆、情感和视觉处理有关。
人为何会做梦?
这也意味着,梦几乎都有相对的意义,因为它可以反映了梦者的潜意识活动。不过睡时究竟为什么要做梦,科学家至今未有实际的定论,但却给出以下5个不同的理论:
1.巩固记忆:做梦可能具有加强记忆和回忆资讯的重要认知功能。
2.处理情绪:在不同的想像情境中演练情绪,可能是大脑管理情绪的方式。
3.清理资讯:做梦可能是大脑“整顿”资讯的过程,藉此清除片面、错误、不必要的资讯。
4.即时重播:梦境可能是一种扭曲的即时重播,以回顾和分析近期发生的事件
5.附带的大脑活动:做梦只是睡眠的副产品,没有重要的意义或目的。
做梦与潜意识有关?
心理学家佛洛伊德认为,梦是人类潜意识的窗口,是满足一个人不被社会所接受的冲动和欲望的方式,因此能揭露做梦者无意识的欲望、思绪以及动机,尤其是反覆出现的梦,或许反映我们最深切的渴望、恐惧和担忧。
根据大马公共卫生专页(Public Health Malaysia)较早前的帖文,似乎也验证了上述解说。该帖文指出,在许多梦中,梦见小便其实是“最危险”的梦之一,但实际上却很多人经常经历。同时也针对此梦境例出一些常见的解释,当中包括:
1.释放情绪压力:预示着你正在释放情绪压力。
2.疲惫不堪:在某些情况下,梦见小便可能表示一个人感到非常疲惫,需要休息。
3.欲望:在某些情况下,梦见小便通常表示想要解脱或或从情感负担中解放自己。
4.失去自制力:梦见小便也表示一个人觉得自己失去了自制力。
中医角度解梦
另一方面,根据《台湾康健》报道,从中医的角度,关于梦的解释最早见于《黄帝内经》。简单来说,即是体内阴阳二气的盛衰,而且可以根据不同梦境反映身体不同状况:
1.阴气盛:会梦见跋涉大川,或梦中有恐惧感。
2.阳气盛:会梦见大火烧房子、烧屋等事件。
3.阴阳都很旺盛:会梦见相互厮杀或争斗事件。
4.吃不饱:梦见取或要东西。
5.吃太饱:梦见给别人东西。
6.肝气太盛:容易梦见自己着急发怒。
7.肺气太盛:容易梦到恐惧、哭泣和飞扬、奔跑。
8.心气过盛:多梦,且梦里多嬉笑和害怕。
9.脾脏气过盛:梦见唱歌、跳舞或运动,但是感觉身重动不得。
10.肾气过盛:容易梦见腰和脊梁不适。
除了这些科学解释外,有些人认为梦是来自神明或灵界的信息,也有人认为梦是预示未来或者是灵魂旅行的一种形式,你又相信哪一种呢?欢迎留言告诉我们!
资料来源:台湾康健、Public Health Malaysia
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书,你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
看更多:
让我们一起维护言论自由精神,营造理性交流环境;提醒留言不要人身攻击、鼓吹种族与宗教仇恨、诽谤及造谣等。本网站有权删除任何违反此原则的留言。
在准备报税前,先看清楚你可以扣多少税🙋!本期整理了税收局官网所公布的2023年个人税务减免项目,带你一步步看懂能够扣税的各个项目,让你在报税的季节能做到轻松报税!
若今年是你第一次报税,请先了解自己是否达到报税的门槛。如果你符合以下条件,就代表你必须纳税了:
1、年收入在扣除公积金后,达到RM34,000或以上
2、不管你是大马公民或外国人,只要在一年内在居住在大马超过182天
在2024年所报的税,是根据2023年的收入进行申报,而且必须在指定的期限内完成,否则将会被征收罚款。假设你少报收入或多报扣税的项目,也同样会面临惩罚,所以切记不要随心所欲填写。
报税期限
1、上班族:【手动报税】4月30日前提交;【电子报税】5月15日前提交
2、经商人士:【手动报税】6月30日前提交;【电子报税】7月15日前提交
***若你是通过电子报税(e-Filing),就可享有额外的15天报税期限!
2023年税收减免项目
税收减免(tax relief)主要是纳税人可以将部分收入扣除,不必纳入可征税收入的总额,减少支付所得税数额。根据1967年所得税法令第82条文和第82A条文,纳税人必须将所有文件如工资单、收据、发票及其他与所得税相关的文件收好并保留至少7年,以供内陆税收局(LHDN)在未来审查。现在来看看2023年税务减免清单有哪些?
1、个人减免:RM9000
2、父母的医疗、特殊需要和照护费用(需获得专业医护人员证实):RM8000(最高)
3、购买残障辅助工具(个人/配偶/子女/父母):RM6000(最高)
4、残疾人士(个人):RM6000
5、教育费用(个人):RM7000(最高)
可扣税的项目:
👉 硕士或博士学位以外的课程:法律、会计、伊斯兰金融、技术、职业、工业、科学或科技的学习课程
👉 硕士或博士学位:任何学习课程
👉 技能或自我提升学习课程(限定RM 2000)
6、医疗费用:RM10,000
可扣税项目:
👉 严重疾病医疗费用(个人、配偶、孩子)
👉 生育治疗医药费用(个人或配偶)
👉 接种疫苗(个人/配偶/孩子)(限定RM 1000)
👉 全身体检、冠病检测、精神状况检查(个人/配偶/子女)(限定RM 1000)
👉 儿童学习障碍治疗(限定RM 4000)
7、生活品质:RM2500(最高)
可扣税项目:
👉 购买和订阅书籍/期刊/杂志/报纸(包括电子订阅)/其他类似出版物(非禁止阅读材料)
👉 为个人/配偶/孩子购买电脑、智能手机或平板电脑(非商业用途)
👉 购买体育器材
👉 支付互联网订阅的每月账单(以自己的名义)
8、运动器材:RM500(最高)
👉 支付体育设施的租金或入场费
👉 体育竞赛的注册费
9、家庭减免项目:
👉 为 2 岁及以下儿童购买哺乳器材(2年1次):RM1000(最高)
👉 为 6 岁及以下孩子向注册的托儿所/幼儿园支付学前教育:RM3000(最高)
👉 伴侣(无业/需付赡养费):RM4000(最高)
👉 残疾伴侣:RM5000
👉 18岁以下未婚孩子(每名):RM2000
👉 18岁以上,未婚且接受全日制教育的孩子(每名):RM2000
👉 (i)18岁以上,未婚且在国内大学或学院就读的孩子,不包括大学先修班课程(每名)
(ii)18岁以上,未婚且在国外大学或学院就读大学或更高学位课程的孩子(每名)
凡符合以上条件:RM8000
***该指导和教育机构必须获得相关政府机构的批准
👉 残疾子女:RM6000
👉 18 岁及以上残疾未婚的孩子,并在大马或国外攻读文凭、学士或以上课程:RM8000
10、国家高等教育储蓄计划(SSPN)净储蓄:RM8000(最高)
11、不通过工资扣除的人寿保险和公积金(EPF):RM7000(最高)
可扣税项目:
👉 人寿保险费(限RM3,000)
👉 向 EPF / 批准计划供款(限 RM4,000)
12、延期年金和私人退休计划 (PRS) :RM3000(最高)
13、教育和医疗保险(包括不通过工资扣除的):RM3000(最高)
14、缴纳社会保险(SOCSO):RM350(最高)
15、电动汽车充电设施的费用(非商业用途):RM2500(最高)
欲知更多详情,请浏览税收局官方网站
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书,你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍