你很容易分心吗？日本超准心理测验 测出你专注力有多高
人在面对高难度的学习或工作任务，专注力总是不可或缺。究竟你是身边有嘈杂声就会分心的类型，还是一旦专注就很难抽离的类型呢？本期只要透过一张图，就能测出你不为人知的狡猾程度哦！赶紧来玩玩看👇
其实透过一个人对客观图案的主观反应，可以巧妙推敲出他的人格特质哦😉！来看看你在以下4种杯子当中，最想购买的新杯子是哪个呢？
***注意：记得要凭着直觉选出哦~ 犹豫太久就不准啦！
你已经选好答案了吗？以下我们一起来看测验结果吧😉！
选择A：玻璃杯
你的专注力：67%
选择玻璃杯的你，专注力属于比较高的类型。你善待自己与他人，在待人处事方面相当得心应手。相比起长时间专注在某一事物上，你更偏向于擅长按照自己的节奏做事，也常因此吸取了各方面的经验。倘若继续按照自己的步调前进，相信培养出非常丰富的人生经验。
选择B：马克杯
你的专注力：50%
选择马克杯的你，专注力处于正常水平。在一般情况下，你都可以集中注意力，但如果你的身体状况不好，或是没有良好的环境，你就很容易分心。尽管如此，在不得不集中注意力的时候，你还是会很快地进入状态。为了避免遇到无法集中注意力的困扰，建议在面对需要专注力的工作时，挑选一个静谧的环境，例如图书馆、自习室等都可以，让你快速又有效率地完成任务！
选择C：高脚杯
你的专注力：85%
选择Ｃ高脚杯的你，专注力相当高！当你面对需要高度专注的事情，你绝对可以发挥超常的专注力。相反，在你判断某件事为“不需要集中注意力”或“与我无关”时，你就会变得很散漫。因此，你偶尔会因为判断错误而错失机会，建议在决定是否要集中注意力在某事件上时，不要做出错误的判断。
选择D：保温杯
你的专注力：98%
选择D「保温杯」的你，专注力非常高。你是一个对自己严格、对任何事情都认真、专注力很强的类型。你可以在非常吵杂的环境下，不受到外界的干扰，可以很投入的在手边的工作上。但有时你对自己太严格容易有点死脑筋，对于解不出的题，你会很执着地想要完成才进行下个工作，不过也因为这样经常把时间耗费在这里。在遇到卡关或是脑子转不动时，建议先让自己有适当的休息再继续前进，这样才会让你更有效率地完成待办事件喔！
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一时放假一时爽，你是否也常常感叹假期过得太快，自己都没来得及做些什么有意义的事情呢？别担心，本期小编整理了长假可以充实自己的8件事，让你们的假期充实而有意义🙋！
1、培养兴趣
假期是培养自己兴趣爱好的好时机！无论是学习一门乐器、尝试普拉提、烘焙美食、跳起舞、书写书法，还是学习插花艺术，都是让生活更加丰富多彩的好方式。试着去做你一直向往却未曾尝试的领域吧！或许你会发现生活多了不少新鲜感呢😉！
2、做兼职
利用假期一整天的空闲时间，尝试一些兼职工作也是不错的选择。无论是翻译、剪辑视频、兼职模特、或是临时家教，都是可以在假期中赚取一些零花钱的好方法。此外，你还可以透过兼职结识新朋友，拓展人脉，拓展社交圈子呢！
3、做运动
假期除了放松休息，也可以抓紧机会好好锻炼身体。如果你觉得单纯健身太无聊，不妨尝试一些比较有趣的运动项目，比如打球、游泳、射箭、跑步等等。在找到适合自己的运动后，每日坚持下去，相信你很快就会感受到运动带来的健康体质！
4、参与比赛
利用假期参与比赛，也是锻炼自己的好方法！无论是主持比赛、演讲比赛，还是参加歌唱比赛，都是展现自己的舞台。勇敢站出来，展现自己的风采，相信你一定会收获满满的成就感和自信心！
5、学习技能
在假期中学习一些新技能，不仅可以丰富自己的知识储备，还能提升个人能力。不妨尝试学习摄影、剪辑视频、提高英语水平、提升写作能力，甚至学习手冲咖啡技术，都是可以让你在假期中有所收获的技能。
6、坚持学习
假期不想躺平、摆烂，又不想出门，你可以选择居家好好学习，充实自己。利用假期多多阅读、练习书法、写手账，或者观看一些有意义的纪录片，都是可以让你在假期中不断进步的好方法。
7、接触大自然
如果你更爱往户外跑，不妨选择走出家门，走进大自然，去爬山、露营、冲浪、或者浮潜，与大自然亲密接触，感受自然的美好与神奇。这不仅可以放松身心，还能让你重新审视世界，体会生活的美好。
8、和自己约会
和自己约会，也是为生活充电的好方式！你可以安排一次短途旅行，探索陌生的城市；或者去探店、看展览、逛街，尽情享受属于自己的美好时光。给自己一个放松的机会，让心灵得到滋养，才能更好地迎接另一个生活挑战！
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