最高RM2500！BKM援助金分4阶段派发！这群体只能拿2次
距离大马一家援助金（BKM）截止申请还剩1周的时间，符合资格的民众促请尽快行动！
这项援助金计划是用以取代过去的人民关怀援助金（BPR），月入不超过RM5000的家庭和月入不超过RM2500的单身人士皆符合资格获得援助金。根据BKM官网的资料显示，援助金将会分成4个阶段发放，分别是3月、6月、9月和12月，但确切的发放日期仍未公布。
值得注意的是，只有家庭和乐龄单身人士组别才能拿满这4个阶段的援助金，至于单身人士只能在3月和9月共拿2次。
人民关怀援助金（BPR）、关怀特别补助金（GKP）和冠病特别援助金（BKC）的申请者，即使早前的申请没有成功，其个资也将会自动载入大马一家援金系统内，进行交叉审核，以鉴定其是否符合申请资格。话不多说，小编再次附上申请方法，请于1月31日截止日期前赶紧行动吧！
BKM申请步骤
步骤1：浏览网站https://bkm.hasil.gov.my/ ，点击Permohonan Baharu。
步骤2：输入身分证号码后点击Semak。
步骤3：填写所需的资料，如职业、电话号码、家庭月收入、婚姻状态、地址、银行资料等。
步骤4：上载所需的附加文件，如孩子的报生纸、结婚证、离婚证、死亡证等。
步骤5：输入受益人资料（如有），包括对方的姓名、身分证号码、联络号码、与你的关系。
步骤6：点击Teruskan检查所填写的资料（注意：必须要确保填写内容无误，以免导致申请失败）
步骤7：在确保所有资料无误后，输入验证码（ Captcha）后，可点击Hantar提交。
更新BKM资料方法
步骤1：浏览网站https://bkm.hasil.gov.my/ ， 点击LOG MASUK BKM
步骤2：登录你的BKM援助金户口（也就是之前BKC和BPR援助金的户口）。
步骤3：点击Kemaskini Permohonan，并选择你所要更新的资料。
步骤4：更新完毕，再确认资料无误后，可点击Hantar提交。
谁需要提出BKM申请？
1.不曾申请人民关怀援助金（BPR）、关怀特别补助金（GKP）或冠病特别援助金（BKC），但又符合资格者需要提出申请。
2.现有的BPR、BKC或GKP援助金受惠者，无需再重新提出申请。若资料有更动，你只须更新资料即可。
3.此前申请BPR、GKP或BKC，但未获批准的人士，将无需再度提出申请，他们将会自动被纳入BKM受惠者的考量范围，若资料有变，请前往更新即可。
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相信很多人曾开过这种玩笑：“你是偷看别人洗澡才长针眼的”。😅其实长针眼是腺体阻塞和细菌感染引起的，患者通常会感觉眼睛肿痛、刺痒，容易流眼泪，眨眼时有异物感，但绝对跟你“偷看”别人没有关系。
针眼被称为睑板腺炎或麦粒肿（hordeolum），是眼睑皮脂腺堵塞，引发腺体发炎、细菌感染，衍生成急性化脓炎症，所以学术上名叫急性睑腺炎。据悉，为了润滑眼球，人的眼睑睫毛下的腺体会分泌油脂，若皮脂腺分泌过盛，就会引发毛囊阻塞、细菌容易增生，就会长出小脓包，造成针眼。无论是眼睑内侧、外缘、眼角、眼睑上下侧，都有可能长针眼。
针眼可分2种
-外针眼：比较常见，又称外麦粒肿，通常长在眼睑外皮上，呈黄色、肿胀的脓包，触碰时会疼痛，刺破会流脓。外针眼通常起因于睫毛囊、皮脂腺、顶浆腺（大汗腺）感染。
-内针眼：长在眼睑内部，通常比外针眼更疼痛，最常见于睑板腺感染。睑板腺（又称麦氏腺）是分泌油脂的腺体，主要把眼睛中水层的水分留住，保持湿润。患者可能会出现眼睛灼热感、眼睑边缘结痂、眼球发痒、对光敏感、流泪、感觉有物体在眼中的不适感。
长针眼主要原因
1.用手揉眼睛，引发细菌感染
2.睡眠不足、用眼过度导致眼睑板旁平滑肌会异常收缩，使皮脂腺阻塞
3.过度疲劳、情绪紧绷，引发内分泌失调
4.饮食油腻、食用上火的食物
5.油性肤质，皮脂腺体分泌旺盛
6.脸部或眼周过敏，导致眼睛肿胀，阻塞腺体
7.卫生习惯不良，疏于清洁、消毒生活环境
针眼会传染吗？
针眼是不会传染，患者或同住的家人若同时长了针眼，较有可能是不健康的饮食习惯或作息雷同导致的。不过美国医学媒体《Medical News Today》还是建议，若是同住的家人长针眼，则应避免使用同一条毛巾，尽量避免细菌交叉感染的风险。
针眼要怎么处理？
大多数轻微、初期的针眼都可以自行痊愈，但如果很不舒服，可以自行靠热敷缓和。若眼皮仅轻微肿痛、局部泛红，患者可自己沿眼睑轻触眼睛、找出痛点来热敷，促进患部血液循环，纾解发炎反应。
据《Medical News Today》建议，针眼热敷的水温不能太烫，以温水沾湿毛巾即可，轻轻压住患部10至15分钟，一天重复3、4次即可。
台湾眼科主治医生颜敏芳亦指出，如果针眼进入急性发炎期，肿痛会加剧、整区泛红，应改用短暂冰敷舒缓发炎，使用热敷反而会加重发炎反应。当然，患者应减少食用刺激、油腻的食物、避免上妆或戴隐形眼镜。
出现3种状况应就医
1.针眼发炎影响到视力
2.反覆感染长针眼
3.已施用热敷或休息，但针眼消不掉
用针挑行不行？
外针眼若发炎严重，极度疼痛难受，这时候就要用细针挑破脓包、让脓液流出。切记，这些都要专业医生处理，患者不要自行挑破针眼脓包！一旦脓液没有完全流出，会引起发炎的肉芽组织增生、长成肿块，是位于睑板腺的慢性发炎。
如何避免长针眼？
如果你本身是油性肤质的人，皮脂腺的分泌较旺盛，就是针眼的高风险群。饮食上应避开刺激、容易上火、油炸的食物，而且在生活上建议避免以下行为：
-使用过期的化妆用品
-睡前没有卸妆
-戴隐形眼镜前没有妥善消毒
-没有洗手就戴隐形眼镜
-熬夜
-营养不均衡
最后还是要提醒你，年纪大的人如果反覆长针眼或是针眼消不掉，应该就医检查，避免演变成眼睑恶性肿瘤。
参考资料：Medical News Today、良医健康、台湾康健
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