你选对精油了吗🙋‍?在用于芳香疗法的香薰油当中,不同类型的精油对人体有不同的功效,其中包含提神、安神、助眠等。本期带你看日本网友票选MUJI无印良品精油TOP10,让你一次看懂热门香薰油的功效及详细介绍!

TOP10、茉莉花-混合香薰油

功效:舒缓情绪

这款混合香薰油以茉莉花香为主调,搭配柠檬、依兰依兰、鼠尾草和迷迭香混合。以草本香气为基地,带着淡淡的茉莉花香,不会过于香甜。这款在马来西亚并没有出售,有机会去日本的话,不妨带一瓶试试!

TOP9、茶树

功效:提神醒脑、舒缓情绪

茶树精油散发着舒爽的芳香,让空气更清新,闻起来十分清爽。另外,茶树精油也适合与佛手柑搭配使用,适合适用于玄关及洗手间等地方。

TOP8、松弛神经-混合香薰油

功效:安定心神、缓解焦虑

这款混合香薰油以熏衣草为主调,搭配甜橙、天竺葵及樟树混合,非常适合放松身心。在使用的过程中,你会感到心情平静,获得心灵上的放松。

TOP7、葡萄柚

功效:舒缓精神疲劳、促进脂肪燃烧

葡萄柚的香气清爽,带给身心一种焕然一新的感觉。它带有苦涩的果香,能帮助恢复因压力而引起的精神疲劳和抑郁。另外,葡萄柚香气能激活交感神经系统,有助于促进脂肪燃烧。

TOP6、日本丝柏

功效:舒缓情绪、提神专注

这款精油萃取自未被用作建材的丝柏木材,散发出的清香会让你仿佛置身于森林般。若与葡萄柚子混合,会让气味变得清新、柔和,是一款令人放松的香气。

TOP5、诚意款待-混合香薰油

功效:转换心情

这款混合香薰油混合了柠檬、丝柏、薰衣草等香味,干净且清爽的香气给人朴实亲切的感觉,特别适合放在客厅接待客人时使用。

TOP4、佛手柑

功效:舒缓心情

这是小编的最爱!佛手柑带有花香般的甘甜香气,在柑橘类香调中又偏向花香型,比柠檬香味更温和,适合不喜欢强烈果香的人。如果搭配茶树,会让香气变得清爽;搭配甜橙会带来舒服的柑橘香味。

TOP3、薰衣草

功效:镇静心神、助眠、缓解焦虑

这款薰衣草精油采集自法国薰衣草,它可以平衡自律神经系统,有助于放松身心、缓解焦虑和失眠症状,非常适合工作上累积了不少压力的人。如果你不习惯薰衣草的香味,可以与甜橙、柏树和杜松子混合,让香气更柔和。

TOP2、甜橙

功效:舒缓心情、促进食欲

甜橙属于柑橘类香味,但相比起其他柑橘类果香,它淡淡的清甜味更平易近人,适合第一次入手精油的朋友。它清新香甜的香气,有促进食欲的功效,非常适合因压力大而食欲不振的人。

TOP1、轻松入睡-混合香薰油

功效:镇静心神、助眠

这款混合香薰油以佛手柑、甜橙为基调,混合了丝柏等木质调香,有助于镇静心神,让你沉浸在森林之中的感觉,非常适合入睡前使用。

参考资料:MUJIColoria Magazine

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