医生教你正确使用血氧仪 测量前要做这些事
我国疫情严峻造成多地防疫和医疗用品近期热销,其中包括血氧仪(Oximeter)。主要原因是部分冠病患者会出现快乐缺氧(Happy Hypoxia),即血液含氧量过低的症状,但看起来就像平常人一般,并没有出现呼吸困难的现象,让患者在不察觉间因血氧饱和度下降至危险水平而丧命。
专家建议,冠病患者尤其是居家隔离的第一及第二阶段患者,每日必须使用血氧仪监测至少3次,如果发现血氧浓度降至95%以下,说明需要就医接受治疗。不过,血氧仪到底怎么用?是否有用对?对此,卫生部和吉隆坡中央医院(HKL)的医生三汉(Dr.Samhan) 分别在粉丝专页教你使用方法,现在就带你一起去了解!
监测步骤
步骤1:把手上的指甲油或假指甲去掉,并摩擦手心至发热若觉得冰冷。
步骤2:在测量前至少休息5分钟。
步骤3:把手放到胸部位置,与心脏保持水平线。
步骤4:打开血氧仪,把心脏位置的中指或食指放进去,维持姿势不动至少1分钟,或直到数据稳定。
步骤5:心跳和血氧指数保持5秒不变即可做记录。
血氧浓度指数
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‼血氧浓度95-100% (心率60-100):正常,没缺氧
‼血氧浓度91-94%:开始有缺氧迹象,意味着身体或肺部出现问题,须求医。
‼血氧浓度90%以下,身体已严重缺氧,要马上就医!
知多一点
1.为何无法显示监测结果?
-可能是手指太冷,建议搓揉手指末端,增加血液循环,再次测量。
-可能是手指潮湿,建议将手指擦干。
-可能是因为擦指甲油或人工指甲,须先卸除才可测量。
-如果使用时双手颤抖,也可能影响血氧仪的读数。
2.不同年龄层的血氧指数会不一样吗?
与健康的年轻人相比,年长者的血氧水平比较低,这可能是因为患有合并症(comorbniditis)及肺部病症。除此之外,不同年龄层的血氧指数应该差不多。值得注意的是,吸烟者以及曾患有肺病或其他疾病人士,血氧水平也可能低于正常值。
3.如何判断自己缺氧?会有什么症状?
若出现缺氧,你可能会有以下症状
‼头晕
‼呼吸困难(呼吸频率可超过每分钟40至50次;正常人是每分钟12至20次)
‼咳嗽
‼心跳加速/心悸
‼意识逐渐模糊
‼冒冷汗
‼皮肤呈现蓝色
‼惊慌
‼烦躁
4.怎样才不会买到假货?
只要透过大马医疗器械管理局(MDA)官网,即可查询获批准的血氧仪注册序号,目前受MDA认证的血氧仪共有10款。
资料来源:卫生部脸书、 Dr.Samhan@tiktok、台湾CDC、新加坡8视界
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如果会员没选择将EPF第二户头转移至第三户头,打工族每月所缴纳的公积金将会如何分配?公积金局针对民众的疑惑,在社交媒体发布图文解释,让会员可以一次看懂接下来EPF各个户头会有多少钱。
EPF第三户头5月11日起生效
根据公积金局发布资讯,雇员公积金户头(EPF)将于5月11日起重组,第三户头(Account 3)将会自动开启,从RM0开始收集新缴公积金。
公积金局教你如何计算!
公积金局近日在社交媒体发布图文解释,以月薪RM3000的打工族为例,如果会员没选择将EPF第二户头转移至第三户头,他每月所缴纳的RM720公积金将会以75%:15%:10%的比例,分别存进第一、第二和第三户口。
也就是说,这名打工族在EPF各个户头存入的分配额将会是:
退休户头(第一户头):RM720 x 75% = RM540
安康户头(第二户头):RM720 x 15% = RM108
灵活户头(第三户头):RM720 x 10% = RM72
如果这名打工族在第一户头拥有RM70,000存款;第二户头拥有RM30,000存款,他接下来的EPF各个户头存款将会是:
退休户头(第一户头):RM70,000 + RM540 = RM70,540
安康户头(第二户头):RM30,000 + RM108 = RM30,108
灵活户头(第三户头):RM0 + RM72 = RM72
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