运动+音乐盛典别错过!拉曼大学《璀璨年华》大型活动推荐
周末想要参与活动放放松,绝对不要错过这场活动!由拉曼大学运动学会所举办的大型活动“Melodic Strides 2024: 10KM Run & Musical Theatre”,包含挥洒汗水的10公里路跑,以及别出心裁的大型音乐剧,现在就跟着小编看看有哪些精彩活动吧!
活动1:10公里校园路跑
由拉曼大学运动学会所举办的10公里校园路跑活动,参与者会先抵达拉曼大学体育中心,随着清晨第一缕阳光的沐浴做热身操,跟其他参赛者一起踏上10公里奔跑的路程。开跑时间为早上七点四十五分,在两小时三十分钟内完成跑程,就有机会赢取丰富奖品!
赛程冠军可将获得四百令吉奖金,亚军获得三百令吉奖金,季军则可获得两百令吉奖金,以及殿军获得一百令吉奖金。别担心,只要完成整段赛程,每位参赛者都可以获得精美跑步T恤、纪念奖牌、电子奖状、号码布、个人保险以及点心。
活动2:《璀璨年华》大型音乐剧
不仅如此,当天晚上七点的80年代香港背景女性成长励志大型音乐剧《璀璨年华》,无论是舞台或音乐呈现都充满看头。由才华过人的拉曼大学学生精心策划,为观众演绎的豪华音乐剧,让许多人引颈以待。
除了学生的精心演出,现场还会有低清成员K佬、大HEE抵达活动现场,与大家见面哦!幽默搞笑的他们,又会为大家带来什么精彩的表演呢?敬请期待!另外,八度空间电视台歌唱节目《一曲定情》的亚军得主Joshua洪晨峰也会参与这场音乐剧的演出,为整场活动锦上添花!
心动不如行动,赶紧买票参与吧!票价只需RM22起!
有兴趣的朋友记得空下这星期日的时间喽!
活动1:Melodic Strides 2024: 10KM Run 校园路跑
日期:2024年2月25日
时间:早上6时30分
地点:拉曼大学体育中心
活动2:《璀璨年华》大型音乐剧
日期:2024年2月25日
时间:晚上7时
地点:拉曼大学敦林良实礼堂
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疲劳不只是会出现在在身体上,也会从内心反映出来,严重的话还会影响心理健康,对日常生活带来影响!但是,你知道你的内心疲劳是因为什么原因造成的吗?本期小编为你带来一个心理测验,测出你内心疲劳的原因,一起来试试看吧~
***注意:记得要凭着直觉选出哦~ 犹豫太久就不准啦!
选
好
了
再
往
下
看
哦
!
选择A:血
内心疲劳原因——过分热情
血液象征着活力,它代表着积极的情绪。面对不喜欢的事情时,你总是试图压抑“我不喜欢”的感觉,强迫自己保持积极态度,这最终会让你感到疲惫。要注意照顾自己的感受,不需要强迫自己做出决定。
选择B:牛奶
内心疲劳原因——过分讨好他人
溢出的牛奶象征着过分的温柔,你努力对周围的人都好。但是,你太在意如何待人,开始厌倦了自己扮演的“老好人”角色。温柔的人不是对每个人都给予“方便”,而是在适当的时候说出对对方有帮助的话,哪怕那些话可能比较严厉。
选择C:巧克力
内心疲劳原因——过分顺从他人
溢出的巧克力表示你过于迁就别人。你可能已经厌倦了被别人操控,如果有人要求你做不合理的事,不仅是那个人有问题,你过于接受他们的话也是一个原因。记得要坚定地表达你的意见,这样才能和对方平等地交流,而不是被他们利用。
选择D:水
内心疲劳原因——过分担忧未来
水代表着流动和方向。你因为过分担心未来而感到疲惫,总是提前忧虑每件事,所以总是感到焦虑不安,无法享受现在。试着想象一个让你感到轻松的未来,不要再杞人忧天,等到问题出现后再烦恼吧。
资料来源:Yahoo新闻网
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