千万别这样做!咖啡豆过了最佳尝味期就塞进冰箱里

喜欢手冲咖啡的人,一旦去到咖啡馆喝到好喝的咖啡豆,总会情不自禁把咖啡豆买回家。实际上,咖啡豆买多了会喝不完,如果错过了最佳品尝期,那该怎么办呢?就像蔬果一样放进冰箱保鲜吗?NO….千万别做样做啊!
咖啡豆用不完怎么办?放进冰箱是否能保鲜吗?答案是:不可以。
咖啡豆放了多久才代表过期啊?!基本上,如果咖啡豆保存得好,没有被阳光直晒,地方温湿度稳定的条件下,基本上放置半年内都可以饮用。但,真的不鼓励大家喝放置了半年的咖啡豆哦!因为咖啡豆保存不好变质后喝了的话,会产生对人体的毒素!所以,dun play play。)

咖啡豆要怎样保存?
为了保持蔬果、食物的新鲜度,我们的想法就是放进冰箱,因为低温下能够保持食材的新鲜度,拉长保存期限。所以,一旦看见咖啡豆过了最佳品尝期时,为了要保持住咖啡豆的新鲜度,就赶快把咖啡豆塞进冰箱里。
甚至有人认为,放进冰箱后,在拿出来放进烤箱小烘一下,不就可以咯!
NO,千万别这样做啊!
第一,咖啡豆不要塞进冰箱,因为冰箱内部有水气,潮湿,这样一来只会让咖啡豆变质得更快。
第二,咖啡豆也会吸取冰箱内其他食物的味道,导致会出现杂味。这样的咖啡豆,煮出来肯定不好喝。
第三,豆子加温的话,不仅香气流失,会让豆子的变质更加败坏。

其实咖啡豆虽然过了最佳品尝期(15天内),但还是可以喝了。基本上,好的咖啡豆(烘培方式+未开封),小编曾试过未开封的咖啡豆买了超过3个月才喝,味道还是一样好。

如果已开封的话,咖啡豆要如何保存咖啡豆呢?
1.选择用密封夹密封动作,或者是用密封的罐子。
2.放在阴凉、乾燥、没有日晒、光线、温湿度都稳定的地方。
总之还是一句,别贪心囤太多咖啡豆,喝完后才买新的吧!

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靠娱乐吃饭的娱记一枚。
爱电影、追剧集、哈明星、看综艺,喜欢手冲咖啡搭配Lay‘ s薯片,绝对不是怪咖。
虽很爱周杰伦,但也花心宋仲基、杨洋……等一堆欧巴和男神。没错,姐就是这样肤浅,你管我!
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现代人工作忙碌,长期低头玩手机、对着电脑,脖子酸、肩膀硬,去按摩店“松一松”好像已经变成一种日常操作。尤其是去泰国旅游,不来一场正宗泰式按摩,总觉得行程不完整。但你知道吗?按摩虽然舒服,但不是每个人都适合,稍有不慎,可能会”按出人命“!
按摩最危险动作:lock颈
不是吓你,有些按摩手法,特别是按摩师傅在最后双手扶着你脑袋,咔一声给你来个“Lock颈”(快速扭动颈部),那脆响的声音听着爽,但这个动作非常危险,不是人人都能承受,分分钟搞出人命!
脑神经外科医生提醒,这类颈部扭动动作,虽然直接扭断神经或导致瘫痪的机会不大,但颈部供血到大脑的4条血管,如果被猛力扭动很可能会受损,引发以下状况:
‼️血管撕裂,内壁受损,形成血块
‼️血块流向脑部,堵塞血管,引发中风
‼️脑细胞缺氧,引发水肿、感染等并发症
10类人不宜按摩
虽然按摩可以放松肌肉、缓解酸痛,但也不是每个人都能随便按,特别是以下这几种人,更要特别小心:
❗老年人
随着年龄增长,骨密度会下降,尤其是女性在停经后,更容易患上骨质疏松症。一旦按摩力度过猛或动作不当,可能导致骨折或关节错位。尤其是脊椎、髋关节等部位特别脆弱。
❗病后体虚
生病后,人体免疫系统和内脏器官处于恢复期,血液循环较弱。此时接受按摩,可能会导致疲劳感加重,甚至出现头晕、心悸等不适。
❗过度劳累者
长时间熬夜或体力透支后,身体处于应激状态。此时强力按摩反而会加重身体负担,引发肌肉酸痛加剧,甚至出现低血糖或休克。
❗急性扭伤、挫伤
受伤的肌肉、韧带和组织还处于炎症期(通常24至72小时),强行按摩会加重炎症反应,导致局部肿胀、出血和疼痛加剧。
❗骨质疏松
骨骼密度下降,轻微的外力就可能引发骨裂或骨折。尤其是腰部、脊椎和髋部等承受压力较大的部位,更容易受伤。
❗高血压
按摩过程中,血液循环加快,导致血压波动。如果力度过大,可能诱发血压飙升,引发头晕、心悸,甚至中风。
❗低血糖
长时间未进食或患有低血糖症的人,按摩时可能因血液循环加快,血糖进一步下降,引发头晕、冒冷汗,严重时可能昏厥。
❗皮肤病患者
按摩时皮肤会受到摩擦,加上按摩油或精油成分可能含有刺激物,会导致皮肤红肿、瘙痒,甚至出现过敏反应,病情恶化。
❗过饥、过饱
空腹按摩容易出现低血糖反应,如头晕、乏力。而饭后立即按摩,会刺激消化道蠕动,导致胃部不适、恶心想吐。营养师建议,按摩前1小时适量进食,避免空腹或过饱,以免引发身体不适。
❗生理期、怀孕
生理期女性血液循环加快,按摩会导致经血量增加,引发腹痛。孕妇则要特别小心,某些穴位刺激可能导致子宫收缩,增加流产或早产风险。
按摩越痛越好?
有些人觉得,按得越痛越有效,其实这是大错特错!按摩的目的是放松肌肉,不是让你承受酷刑。如果按到你痛到流汗、咬牙忍耐,那很可能已经按伤你的肌肉或神经了。
医生建议,在按摩过程中,一定要随时跟按摩师沟通。如果觉得太痛,不要不好意思,可以直接说“轻一点”或随时喊停。如果按到手麻、头晕,甚至有胸闷不适,赶紧停手,严重的话要立即就医。
最后提醒大家,去按摩前,最好先了解自己的身体状况,偶尔按摩确实可以解压,但前提是用对方法,不然舒缓不成,还可能按出一身病。
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