“国民妹妹”IU（李知恩）近期展开世界巡回演唱会，各国都掀起抢票热潮，而她6月8日和9日也会来到大马开唱，门票将于3月26日开售，许多粉丝已经准备好明天抢票啦！IU无不仅拥有甜美的脸蛋，身材也一直维持纤细好状态，近日她在Youtube节目透露吃东西时几乎每口都会咀嚼150次，还因此被牙医师警告少嚼点，因为这样对牙齿不太好！所以，如果你的饮食习惯跟IU同款，可要注意了！

原来IU身材维持得这么好是因为“细嚼慢嚥”？！
话说，IU日前在YouTube频道“BDNS”的节目透露自己很常吃外送食物，最常吃的还是高热量的糖醋肉，她说：“我真的很喜欢糖醋肉，但最近比较常吃粥，因为准备演唱会期间，胃不太舒服，所以会准备一些粥放在冰箱里，吃的时候拿出来热。”


IU透露表示她最喜欢是南瓜粥，还强调是“有加鸟蛋的南瓜粥”，当听到主持人说他平常吃东西也没有咀嚼很多次时，IU马上表示：“我吃东西会细嚼慢嚥，甚至去看牙科时，牙医要我少咀嚼次数，因为我咀嚼的次数已对我的牙齿不太好。”因此，IU特意数了自己吃东西时会咬几下，她说“吃一口平均会嚼150次”，她说很喜欢这种充分品尝食物后吞下去的感觉，所以会一直咬到自己觉得可以吞嚥的程度。

Iu 1

IU咀嚼次数之惊人，引起网友热烈讨论，并表示：“难怪身材能维持地那么好”、“嚼150下要很有耐心咧”、“一餐饭要吃多少呢？”

小编吃东西都是“快速嚼2下”就吞肚子的类型，实在是难以想象像IU“嚼150次才吞”是什么概念…..大概嚼到20次，小编已睡着了！哈哈哈😂😂～一起来看看IU吃东西的时刻，你会发现她真的很努力的咀嚼😁

照片：IU IG

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咖啡瑪麗

靠娱乐吃饭的娱记一枚。
爱电影、追剧集、哈明星、看综艺，喜欢手冲咖啡搭配Lay‘ s薯片，绝对不是怪咖。
虽很爱周杰伦，但也花心宋仲基、杨洋……等一堆欧巴和男神。没错，姐就是这样肤浅，你管我！

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