“国民妹妹”IU(李知恩)近期展开世界巡回演唱会,各国都掀起抢票热潮,而她6月8日和9日也会来到大马开唱,门票将于3月26日开售,许多粉丝已经准备好明天抢票啦!IU无不仅拥有甜美的脸蛋,身材也一直维持纤细好状态,近日她在Youtube节目透露吃东西时几乎每口都会咀嚼150次,还因此被牙医师警告少嚼点,因为这样对牙齿不太好!所以,如果你的饮食习惯跟IU同款,可要注意了!

原来IU身材维持得这么好是因为“细嚼慢嚥”?!
话说,IU日前在YouTube频道“BDNS”的节目透露自己很常吃外送食物,最常吃的还是高热量的糖醋肉,她说:“我真的很喜欢糖醋肉,但最近比较常吃粥,因为准备演唱会期间,胃不太舒服,所以会准备一些粥放在冰箱里,吃的时候拿出来热。”


IU透露表示她最喜欢是南瓜粥,还强调是“有加鸟蛋的南瓜粥”,当听到主持人说他平常吃东西也没有咀嚼很多次时,IU马上表示:“我吃东西会细嚼慢嚥,甚至去看牙科时,牙医要我少咀嚼次数,因为我咀嚼的次数已对我的牙齿不太好。”因此,IU特意数了自己吃东西时会咬几下,她说“吃一口平均会嚼150次”,她说很喜欢这种充分品尝食物后吞下去的感觉,所以会一直咬到自己觉得可以吞嚥的程度。

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IU咀嚼次数之惊人,引起网友热烈讨论,并表示:“难怪身材能维持地那么好”、“嚼150下要很有耐心咧”、“一餐饭要吃多少呢?”

小编吃东西都是“快速嚼2下”就吞肚子的类型,实在是难以想象像IU“嚼150次才吞”是什么概念…..大概嚼到20次,小编已睡着了!哈哈哈😂😂~一起来看看IU吃东西的时刻,你会发现她真的很努力的咀嚼😁

照片:IU IG

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靠娱乐吃饭的娱记一枚。
爱电影、追剧集、哈明星、看综艺,喜欢手冲咖啡搭配Lay‘ s薯片,绝对不是怪咖。
虽很爱周杰伦,但也花心宋仲基、杨洋……等一堆欧巴和男神。没错,姐就是这样肤浅,你管我!

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