自认演“初哥哥”无法超越张智霖版本 胡鸿钧演绎改编版《祝君好》
TVB小生胡鸿钧主演的台庆剧《十月初五的月光》将于11月22日开播，由於张智霖的“初哥哥”版本太经典，所以这次在剧里挑战这个角色的胡鸿钧坦言根本无法超越Chilam的版本，所以只希望自己的演出不会破坏大家心目中的“初哥哥”形象。
由於张智霖“初哥哥”版本太经典，胡鸿钧坦言无法超越经典，只求不会破坏大家心目中的“初哥哥”形象。他表示，为了演好这个经典角色，特意探访听障人士，感受他们的日常生活方式，“对我来说，最大的挑战就是必须在短时间内学习及熟练手语。”而且为了投入角色，平时活泼多话的他在拍摄片场和期间都必须尽量少说话。
胡鸿钧日前在《MY FUN人气王》节目上，接受主持人大头AKI的访问时，透露会重新演绎改编版的《祝君好》，整体感觉会比原版来得更为澎湃。“公司本来是说不会唱《祝君好》这首歌，但后来觉得要唱回才会更显完整，所以当知道需要重唱时，我回家想了很久该如何包装，才能让大家有新的感觉。”为了让大家感受这首重新编曲的全新版《祝君好》，他还在节目中开金口唱了一小段哦！
此外，胡鸿钧也透露近期参演的电影中饰演拳手一角，他笑称为了短时间内瘦下来，不但要狂健身，还必须配合清淡饮食，让他受尽折磨。戏拍完后，他已解放了饮食，只是维持著做运动的习惯，所以腹部的六块“巧克力”仍然存在。
另外，胡鸿钧也分享新歌《今天不营业》的音乐概念，他自嘲不是跳舞的料，所以拍MV时全程都有一位排舞师做监督，“我是一个矛盾的人，一方面希望像歌词中那样天天都不营业，另一方面又很享受排满时间表的充实生活。”
胡鸿钧还在节目中与大家分享了许多他个人的想法、生活和习惯，大家可以10月18日至10月22日，下午2时通过MY电台和SYOK App播出的《MY FUN人气王》，而访问影片则会在10月22日，晚上10时于MY FB上线。
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靠娱乐吃饭的娱记一枚。
爱电影、追剧集、哈明星、看综艺，喜欢手冲咖啡搭配Lay‘ s薯片，绝对不是怪咖。
虽很爱周杰伦，但也花心宋仲基、杨洋……等一堆欧巴和男神。没错，姐就是这样肤浅，你管我！
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韩国女神宋慧乔当年出道时体态圆润，之后靠着“豆腐减肥法”瘦了17公斤。而年过40的她，依旧保持童颜身材，全身上下毫无赘肉，特别是她纤细的蚂蚁腰和修长美腿令人羡慕，大批网友都好奇她怎么越来越年轻，究竟是怎样维持？宋慧乔早前在台湾出席代言活动时，也大方分享她自己保持完美体态的独家秘诀。
想了解宋慧乔的瘦身秘诀，一起看起来！
瘦身秘诀1：豆腐减肥法-三餐定时
宋慧乔曾凭藉“豆腐减肥法”成功瘦下17公斤，她每天早餐和午餐维持8分饱，避免摄取高热量食物，鱼类、五谷类食物正常吃，晚餐就只吃豆腐。对于宋慧乔来说，三餐定时进食也是瘦身的关键，她的用餐时间固定为早餐8点、午餐12点、晚餐6点后不再进食，这样有助于保持代谢平衡，解决下半身肥胖的问题。
瘦身秘诀2：控制饮食-少盐+蒟蒻米瘦身餐
宋慧乔在体重控制上也十分严格，她坦言自己最重要的原则，就是“少盐”，因为吃太鹹容易水肿。而在拍摄《黑暗荣耀》前两个月，宋慧乔为了快速瘦身，以低卡的蒟蒻米为主食，轻松解决减肥难题。
瘦身秘诀3：高纤食物取代零食
戒掉零食对于爱吃的女生来说是件难事，宋慧乔建议，想要嘴馋时，可以选择高纤的健康食品来取代高热量的零食，例如水果或低卡的小食，这样既能满足口慾，也不会担心发胖。
瘦身秘诀4：每天至少运动15分钟
尽管工作忙碌，但宋慧乔依旧保持规律运动习惯。她说：“每天不管再忙，也要至少运动15分钟！”平时会在家附近散步或带狗狗散步，或进行有氧运动加速排汗代谢。有空时，她也会到汉江附近慢跑，甚至进行高强度的瑜伽训练，这些运动不仅帮助减肥，也让她的皮肤变得更加紧致光滑。
瘦身秘诀5：每天喝柠檬水
宋慧乔多年来保持著每天喝柠檬水的习惯，无糖柠檬水不仅低卡路里，还富含维他命C，具抗氧化效果。她强调，柠檬水可以促进肠胃蠕动，帮助身体排毒，减少肚腩堆积，又可以美肤。
对于许多女性来说，宋慧乔的秘诀不仅是美丽的象征，更是一种正能量的生活方式。她强调：“最重要的是学会欣赏自己，享受每一天！”
照片来源：宋慧乔IG
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