”电话响起了，你要说话了……“，每当电话铃声响起，第一反应不是接听，而是心里出现各种OS:“可以发信息吗？为什么要打电话呢？”之后默默等待它结束，然后再考虑是否要回拨。如果你也面对相同的情况，那么你很可能正处于电话恐惧症的困扰之中！不过，在工作上，有些重要电话不得不接听，因此特别在本期教你缓解接电话恐惧症的方法。