为何猛吃不饱?原来这些食物消化最快!

你有没有试过,刚吃完就饿了?再不然吃了某些食物肚子老是胀鼓鼓?这是因为,不同食物需要的消化时间都是不同的,具体取决于你所吃的食物数量和类型。