比马桶脏17倍!简单步骤教你清理手机屏幕
现代人生活与智能手机密不可分,无论吃饭、坐车、去健身室、甚至上厕所都机不离手。但你可知,手机屏幕上的含菌量,原来比厕所马桶高出3.5倍,若是套上皮套保护壳更是达到17倍!
据美国南加大分子微生物学与免疫学的大学助理教授迪保罗博士(William DePaolo)早前研究指出,手机屏幕带有10至12种细菌和真菌,例如金黄色葡萄球菌 、大肠杆菌、霉菌和其他潜伏致病的细菌,尤其使用塑胶材质保护壳的手机,细菌量是马桶的7倍;若是皮套更是多出17倍!
微生学家施密特说,手机屏幕上若出现油腻腻,其实就是有小虫,就算只是指尖轻轻按一下,手机约20至30%病毒就会传到手上。美国CDC也估计,有8成感染冠病是透过手部传播,当我们刷手机未洗手,再摸脸或眼睛,病菌就可能转移到人体。
试想想,若你还把手机带进原本就有非常多细菌的厕所,含菌量是会有多震撼?厕所里的马桶是清除人体排泄物的用品,也是细菌容易存留的地方,而且马桶的内壁适合于细菌的生长,包括大肠杆菌、产气杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、念球菌等。有研究发现,32%的马桶上沾有痢疾杆菌,其中宋内氏痢疾杆菌在马桶圈上的存活时间达17天。
5大物品含菌量对比
‼厕所坐垫:每平方含1201细菌
‼厨房柜台:每平方含1736细菌
‼宠物餐具:每平方含2110细菌
‼打卡荧幕(Skrin Daftar Keluar):每平方含4500细菌
‼门把:每平方含8643细菌
‼手机:每平方含25107细菌
手机细菌种类
1.金黄色葡萄球菌:导致败血症、坏死性筋膜炎、肺炎,中毒性休克综合症
2.大肠杆菌:导致沙门氏菌、食物中毒、腹泻
3.霉菌:影响呼吸系统,导致呼吸急促、鼻塞、发热和肺部感染
清洁攻略
1.把手机皮套或保护壳拆开。
2.用纸巾沾75%酒精,仔细擦拭整支手机和皮套、保护壳。(切勿直接喷酒精在手机上,虽然能达杀菌作用,但较容易破坏手机屏幕)
3.放在一旁等酒精自行挥发即可,无需再用水擦过,因为水也可能有病菌,多擦也没有帮助。
4.最好把手机放在专用的手机套内,同时与钱包、钥匙、现金等物品分开放置。
5.养成使用耳机的习惯,不仅降低手机辐射侵害,避免与脸部、口唇接触,减少细菌侵害,也防止飞沫污染。
6.手机细菌无法避免,保持个人良好的清洁习惯尤为重要,必须要勤洗手。
7.在做饭时,不要将手机放在柜台旁,避免传染沙门氏菌。
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在准备报税前,先看清楚你可以扣多少税🙋!本期整理了税收局官网所公布的2023年个人税务减免项目,带你一步步看懂能够扣税的各个项目,让你在报税的季节能做到轻松报税!
若今年是你第一次报税,请先了解自己是否达到报税的门槛。如果你符合以下条件,就代表你必须纳税了:
1、年收入在扣除公积金后,达到RM34,000或以上
2、不管你是大马公民或外国人,只要在一年内在居住在大马超过182天
在2024年所报的税,是根据2023年的收入进行申报,而且必须在指定的期限内完成,否则将会被征收罚款。假设你少报收入或多报扣税的项目,也同样会面临惩罚,所以切记不要随心所欲填写。
报税期限
1、上班族:【手动报税】4月30日前提交;【电子报税】5月15日前提交
2、经商人士:【手动报税】6月30日前提交;【电子报税】7月15日前提交
***若你是通过电子报税(e-Filing),就可享有额外的15天报税期限!
2023年税收减免项目
税收减免(tax relief)主要是纳税人可以将部分收入扣除,不必纳入可征税收入的总额,减少支付所得税数额。根据1967年所得税法令第82条文和第82A条文,纳税人必须将所有文件如工资单、收据、发票及其他与所得税相关的文件收好并保留至少7年,以供内陆税收局(LHDN)在未来审查。现在来看看2023年税务减免清单有哪些?
1、个人减免:RM9000
2、父母的医疗、特殊需要和照护费用(需获得专业医护人员证实):RM8000(最高)
3、购买残障辅助工具(个人/配偶/子女/父母):RM6000(最高)
4、残疾人士(个人):RM6000
5、教育费用(个人):RM7000(最高)
可扣税的项目:
👉 硕士或博士学位以外的课程:法律、会计、伊斯兰金融、技术、职业、工业、科学或科技的学习课程
👉 硕士或博士学位:任何学习课程
👉 技能或自我提升学习课程(限定RM 2000)
6、医疗费用:RM10,000
可扣税项目:
👉 严重疾病医疗费用(个人、配偶、孩子)
👉 生育治疗医药费用(个人或配偶)
👉 接种疫苗(个人/配偶/孩子)(限定RM 1000)
👉 全身体检、冠病检测、精神状况检查(个人/配偶/子女)(限定RM 1000)
👉 儿童学习障碍治疗(限定RM 4000)
7、生活品质:RM2500(最高)
可扣税项目:
👉 购买和订阅书籍/期刊/杂志/报纸(包括电子订阅)/其他类似出版物(非禁止阅读材料)
👉 为个人/配偶/孩子购买电脑、智能手机或平板电脑(非商业用途)
👉 购买体育器材
👉 支付互联网订阅的每月账单(以自己的名义)
8、运动器材:RM500(最高)
👉 支付体育设施的租金或入场费
👉 体育竞赛的注册费
9、家庭减免项目:
👉 为 2 岁及以下儿童购买哺乳器材(2年1次):RM1000(最高)
👉 为 6 岁及以下孩子向注册的托儿所/幼儿园支付学前教育:RM3000(最高)
👉 伴侣(无业/需付赡养费):RM4000(最高)
👉 残疾伴侣:RM5000
👉 18岁以下未婚孩子(每名):RM2000
👉 18岁以上,未婚且接受全日制教育的孩子(每名):RM2000
👉 (i)18岁以上,未婚且在国内大学或学院就读的孩子,不包括大学先修班课程(每名)
(ii)18岁以上,未婚且在国外大学或学院就读大学或更高学位课程的孩子(每名)
凡符合以上条件:RM8000
***该指导和教育机构必须获得相关政府机构的批准
👉 残疾子女:RM6000
👉 18 岁及以上残疾未婚的孩子,并在大马或国外攻读文凭、学士或以上课程:RM8000
10、国家高等教育储蓄计划(SSPN)净储蓄:RM8000(最高)
11、不通过工资扣除的人寿保险和公积金(EPF):RM7000(最高)
可扣税项目:
👉 人寿保险费(限RM3,000)
👉 向 EPF / 批准计划供款(限 RM4,000)
12、延期年金和私人退休计划 (PRS) :RM3000(最高)
13、教育和医疗保险(包括不通过工资扣除的):RM3000(最高)
14、缴纳社会保险(SOCSO):RM350(最高)
15、电动汽车充电设施的费用(非商业用途):RM2500(最高)
欲知更多详情,请浏览税收局官方网站
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