坏习惯 | 就酱YOUNG

April 24, 2025 /

是不是常常觉得自己在恋爱中越爱越累？明明很在乎对方，但就是不知不觉中把小细节毁掉？其实，很多时候这些…

March 24, 2025 /

你是不是也有这种困扰？明明感觉自己吃得不多，甚至在控制饮食，但体重就是降不下来，甚至还越来越胖！其实…

March 5, 2025 /

上班没精神，咖啡总是越喝越累？明明睡眠充足，但身体总是感觉很累？陈棹瑔中医师点出三个日常中的坏习惯，…

July 4, 2024 /

现代人的生活与手机密不可分，无论吃饭、坐车、去健身室、甚至上厕所都机不离手。或许你会发现，手机在使用…

April 21, 2024 /

日常照顾个人卫生，绝对少不了需要好好洗头🙋‍！其实洗头有好多地方需要讲究，本期整理了5个洗头坏习惯，…

August 16, 2023 /

站在中医的角度，气血是人体最基础的生命能量，气是构成人体的基本物质，同时调节和推动着人体的生命活动；…

September 1, 2022 /

相信大部分人在生活上总会有一两个看似对健康不利小习惯，甚至会因为不做就浑身不舒服、不自在。在别人眼中…