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健康生活

酱情报 , 酱好用

你每天都在吃微塑料？7招教你轻松避开！

June 9, 2025 /

【鼠鼠生存研究室】鼠鼠我呀~刷到一项研究表示，马来西亚人每天平均摄入约502.3毫克微塑料，折合每个…

酱情报

头昏沉、关节酸？湿气重的表现你中了吗？

April 30, 2025 /

最近是不是总感觉头昏沉、四肢不适，甚至有些人觉得自己走路像背着重物一样？这些可能都与湿气重有关！那到…

酱情报

努力喝水吃菜还是便秘？这6种食物要注意！

April 17, 2025 /

每天狂灌水、认真吃菜，但还是便秘难上厕所？也许，真正“堵”住你的，不是菜吃不够，而是你忽略的这些食物…