指甲隐藏大学问 身体出问题它会告诉你

来，伸出手观察你的指甲，是否有出现凹槽、白点或条纹？千万别大意，指甲出现异状恐是身体出问题的警讯！

台湾网民教早前在“爆系知识家”专页上贴出指甲照表示，发现指甲表面有凹槽， 她想知道身体哪里出问题 ，于是上网搜寻相关文章，没想到查到的贴文都写得很严重，轻微的有营养不良，严重的则有癌症、肝肾等问题，想去检查又不知要看什么科。贴文引起热烈讨论，不少过来人表示，当年发现指甲出现凹槽就有心肌梗塞、胆结石等病症，建议她尽快就医检查。

到底指甲出现异状预示什么？ 指甲上出现线条需要担心吗？指甲的颜色也可以成为观察身体状况的指标？现在就带你一起来了解！

台湾皮肤科医生张少平指出，指甲上的线条要看是纵向还是横向，因为两者大不同。如果你的指甲出现：

直条凸起

代表老化现象，一般男性较女性更为常见，从40岁左右会逐渐明显，尤其常出现在大拇指，跟疾病较无关系。

横向白色条纹

它亦被称为米氏线（Mees’ Lines），最常见是癌症化疗药物所引起的指甲变化，但也可能是砷中毒、何杰金氏病（淋巴）、郁血性心脏病或其他严重全身性疾病。

如洗衣板的横向沟槽

可能是手术、重大疾病所造成。因为指甲是以一周0.1cm速度生长，由此可推测此人多久前生了场重病。至于在中医的角度，发生心肌梗塞一个月前，病人的指甲也会出现横纹沟警讯。

指甲变干易剥落

较常出现这种情况的人包括贫血、十二指肠溃疡病患或者有严重的糖尿病、神经过度紧张、肺炎、牛皮癣或是对药物产生排斥的迹象。

指甲出现凹凸不平

1.感染真菌：因不注意个人卫生而引起细菌感染，细菌感染的指甲不仅表面无光泽，而且还会出现增厚发黄的症状，俗称“灰指甲”，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。

2.营养不良：长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平、变脆变软。因此不妨摄取充足的蛋白质和铁质，目前医学上确定维生素H（俗称生物素）可以增强指甲硬度，所以指甲易碎裂的人可以吃蛋黄、糙米、牛奶等营养素。

指甲颜色看健康

另一方面，指甲颜色同样起了观察健康状况的一项指标，因为指甲最容易反映血流变化。赶紧来看看你指甲是什么颜色？

1.深褐色：代表肾虚或是体内电解质不平衡所造成。当肾脏出现疾病时，指甲根部会有一半的地方呈现毛玻璃的雾白色，而指尖处则出现一条褐色色带（褐色弓状线甲）。

2.白色：可能是缺铁性贫血或肝硬化引起。

3.紫红色：这可能是一种自体免疫疾病“硬皮症”的重要早期征兆“雷诺氏现象”（Raynaud’sphenomenon）。当遇冷或情绪不稳（如紧张）、压力增加时，因为血管收缩，指甲容易出现这样的变化。

4.黑色：当指甲出现黑斑，或纵向黑线时，可以先观察，如果有随着指甲生长而往前移动，那就可能只是单纯的出血，但如果没有移动，且颜色变深变宽，就要马上就医，可能是黑色素瘤。

资料来源：台湾联合新闻网、台湾康健、人民健康网

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