不仅报名又报税 3月还有这些事要搞懂!

农历新年感觉才刚过不久,一转眼3月即将来临。虽然疫情何时趋缓甚至结束仍是个未知数,感觉有更严峻的挑战在前方,但还是希望大家不要放弃、不要恐惧,大家照顾好彼此,总会看见曙光。
说了那么久,其实想要提醒大家,来临的3月我们有什么需要搞懂和注意的地方,赶紧来看看吧!
小学一年级新生报名
3月1日开始,家长可以为孩子办理2023及2024年就读小学一年级的线上报名手续!
- 开放报名期限:2022年3月1日至4月30日
- 适用于:2016年1月2日至2018年1月1日出生的孩子
首次使用上述网址为孩子办理入学报名的家长,必须先登记成为用户,之后便可使用大马卡号码及密码登入孩子办理手续。

电子报税
纳税人可从3月1日起,通过电子报税(e-filing)提呈2021年薪酬及2021年税务评估申报表,包括:
- 雇主报税表(E)
- 个人报税表(BE,没经商)
- 个人报税表(B,有经商)
- 个人报税表(M,非居留)
- 居留报税表(BT)
- 非居留报税表(MT)
- 合作伙伴关系报税表(P)
- 社团组织报税表(TF)
- 遗产收入报税表(TP)
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柔佛州选
柔佛将于3月12日举行州选,达259万7742人合格选民投出56个州议席。各政党竞选议席如下:
- 国阵:巫统37 | 马华14 | 国大党4
- 国盟: 土团33 | 伊党15 | 民政8
- 斗士党:42
- 希盟+MUDA:公正党20 | 行动党14| 诚信党16 | MUDA 6

儿童可登门接种疫苗
为了方便家长和监护人带5岁至12岁儿童接种冠病疫苗(PICKids),卫生部副部长拿督诺阿兹米宣布,从3月1日起允许直接登门(Walk in)指定疫苗接种中心打疫苗。各州卫生局将在近期通过本身的网站发布上述名单,家长和监护人受促提前查阅名单。

新隔离指南
从3月1日起,18岁及以上和已经接种加强针的密切接触者,没有症状则无需居家隔离,但必须在接触确诊者后的第一天和第三天,使用抗原快速检测试剂(RTK-Ag)进行检测。若检测结果呈现阳性,则需通过MySejahtera汇报,根据确诊者的程序管理。

18岁及以上和已经接种加强针和完整接种的密切接触者,如果出现症状,则需居家隔离5天,并在第五天进行RTK自我检测或由专业人士进行的RTK检测,结果阴性者则可结束居家隔离。
至于其他只接种一剂或完全没接种的密切接触者则须隔离7天,并在第七天进行RTK自我检测或由专业人士进行的RTK检测,结果阴性者则可结束居家隔离。
加强针期限延长
所有60岁及以上长者、接种2剂科兴疫苗的18岁及以上人士,原订于必须在2月28日须完成接种加强针的期限,如今延长至3月31日。意味着,从4月1日开始上述人士还未接种任何品牌的加强针,其MySejahtera的接种状态将由黄色疫苗证书转为白色,显示未完整接种状态。

辉瑞冠病口服药3月抵马
卫生部长凯里指出,他与辉瑞公司签署了最终协议,辉瑞冠病口服抗病毒药物Paxlovid预计将在3月运抵我国。

瓶装食用油顶价3月结束
去年贸消部所制定的瓶装食用油的统制价格仅维持至3月,意味着整个3月我们暂时还不需要吃贵油,而受到管制后的价格为:

-1KG瓶装食用油 – 零售顶价RM6.70
-2KG瓶装食用油 – 零售顶价RM12.70
-3KG瓶装食用油 – 零售顶价RM18.70
-5KG瓶装食用油 – 零售顶价RM29.70
注意!以下这些瓶装食用油都是跟着市场价格浮动,不受贸消部的管制:
-混合食用油(刀标油、红鹰油、海皇油)
-芝麻油
-花生油
-菜籽油
婆罗洲文化博物馆开放参观




坐落在古晋的东南亚第二大博物馆–婆罗洲文化博物馆将于3月4日(周五)晚上8时举行开幕礼,并从9日开始开放给民众参观,首3个月将免费入场,民众可预先上网注册以作安排。
开放时间:上午9时至下午4时45分(平日)
上午9时30至4时30分(公共假期)
砂拉越首长改称为总理
随着2022年砂拉越州宪法(修正)法令已在宪报颁布,3月1日开始,“砂拉越首长”职称将改为“总理”(Premier of Sarawak),“助理部长”职称则改为“副部长”。
BKM援助金
根据大马一家援助金(BKM)官网的资料显示,第一阶段BKM援助金将会在3月份发放。符合资格的人士将会从银行户口收到援助金,没有银行户口的受惠者则需前往BSN领取。
旅游业援助金
政府派发旅游业特别援助金!有关业者可在3月1日至3月15日期间,通过官网www.motac.gov.my提出申请。援助金将于3月及5月分两次发放。
4类业者可获得:
-旅游营运和旅行社业务(TOBTAB)及马来西亚第二家园计划公司:RM9000
-水疗及足部按摩中心:RM3000
-导游:RM1500
-民宿业者:RM1800
非密切接触者MySJ不会变色
凯里宣布,从3月1日开始,被列入为偶然密切接触者(Casual Contact/Kontak Kasual)的人士只会收到通知,MySejahtera不会转为黄色。若出现冠病症状,须隔离与自行检测。

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俗话说:选鞋子就像选伴侣一样,合不合适只有自己知道。长期穿错鞋,会对足部的保护不够,容易导致足部疼痛、膝关节痛、腰痛、容易疲劳等健康问题,同时还会出现鞋子磨脚的情况,让你痛不欲生。到底鞋子为什么会磨脚?又该如何解决这个问题呢?本期为你揭晓!
为什么新鞋会磨脚?
新鞋会磨脚,可能是因为脚不适应新鞋子的鞋型,需要一个磨合期。一般新鞋都是根据已制定的鞋楦,亦即是鞋子的模型去制作,无法细致到以个人具体脚形来调节,只能取一个平均值,所以鞋子是不可能100%合脚。挑选鞋子的码数偏大或偏小,都会容易出现磨脚的情况,所以在试鞋时也要试到合适与舒适为止。
此外,鞋子的后跟位置通常以两块皮子缝合,缝合的位置产生空隙,在走路时容易产生磨擦力,也会导致出现磨脚的情况。若想避免这种情况折磨你,不妨试试以下几种方法,解决新鞋子磨脚问题。
胶布
这是最常见也是最简单的方法之一!你可以选择贴上有些许厚度的胶布在鞋与脚跟相磨的地方,亲肤的材质可以缓冲脚与鞋子磨擦的面积,鞋子就没那么磨脚了。但这种方法并不适合穿凉鞋或高跟鞋,因为大大块的胶布容易展露出来,有点碍眼。
香皂/蜡烛
穿新鞋之前可以先用蜡烛或香皂磨一下鞋子边缘容易磨脚的部位,平滑边缘减少新鞋跟脚之间的磨擦。
厚袜子
若你买刚好尺寸的鞋子,脚与鞋子之间无空隙就会出现磨脚情况。建议不妨先穿厚袜子再穿上新鞋走一走,把鞋稍微撑大减少这种情况。
吹风机
用吹风机对着鞋子磨脚的部位吹,直到鞋子的皮质变软,但要注意温度不能过高,也不能太靠近,不然有可能损坏鞋子的皮面。
毛巾+白酒
若你的鞋子是皮革制造,可先把毛巾浸透白酒,再用夹子固定于鞋子刮脚的位置,静置一个晚上,当酒精内的乙醇与皮的蛋白质产生化学作用后,鞋子软化便不会刮脚了。
爽身粉
可以用婴儿爽身粉涂在鞋上,既能止汗又能起到润滑效果。同时脚也不妨均匀地抹上爽身粉,特别是脚背和脚跟,减少和鞋子的摩擦。
其实,最重要的是,选择最适合自己的鞋子,不要偏大不要偏小也不要真的刚刚好没有空隙,最好就是试到适合为止。不妨下午3点至6点买鞋,因为双脚早上时最小,到了下午会膨胀,此时买鞋才能找到最合适的尺寸。
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