2021考试变调:允学生自己出题考自己
冠病疫情的影响无远弗届,就算校园考试方式也跟着开始改变。印度一所大专院校就在今年的学期考试做了一个创举,允许学生自行出考题考自己,学生必须在3小时内出题和作答,满分70分出题占30分回答40分。
根据今日印度报道,印度科技学院(IIT Goa)有一门模拟电路学课程,决定改变今年考试方式,允许学生自行出考题考自己,以便在疫情之下,减轻学生压力。
有关考题在网路曝光后,掀起网路疯传,并赢得较多正面回响。报道指出,由于各大专院校都在面临相同问题,有的已经取消学期考试,不过这种独特考试方式提供了一个方案。
网路上也有学生呼吁,其它学校也应该效仿,以让学生成绩表现在疫情之下不受到影响。
根据疯传学期考试要求,学生须在3小时内出考题占30分,回答自己出的考题占40分,满分共70分。
“1. 请从本学期第1至第30堂课的教材内容,准备60分的考试问题。这些问题应该反映你对本课程理解,且须在2小时内作答。请避开跟朋友讨论,若发现相似处将扣分。(30分)
2. 请回答你准备的所有考题。(40分)”
你认为这是一个不错的点子吗?大马教育系统是否能套用这种考试方式呢?欢迎底下留言,告诉我们你的想法!
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爱美是人的天性,偶尔改变发色已成为现代潮流趋势。众所周知,染发对头皮和发质可能带来伤害,因此在染发时需提高警惕,避免潜在健康风险,包括致癌可能性。
台湾泌尿科医生归家豪早前在节目《健康2.0》分享了一个案例,一名60岁女士热衷于染发,持续了数十年,最终被确诊为膀胱癌。该女士起初怀疑是因在工厂工作长期接触化学品而导致癌症,但她只是普通员工,平时并没有直接接触化学物质。进一步了解后得知,这名女士从20岁起就开始染发,持续40年从未间断,因此医生推测这可能是致癌的原因。
医生指出,大多数染发剂使用水溶性染料,容易被皮肤吸收并进入血液,再经由肾脏代谢后随尿液排出。长时间反复染发就有机会影响膀胱健康,增加癌变风险。
另外,节目在YouTube频道亦上传影片,谈及染发的安全频率。皮肤科医生曾德朋强调,染发剂通常含有多种化学成分,它们易通过头皮进入血液,再经肾脏排泄。若长期反复染发,化学物质无法被排出就有机会沾附在器官上,长期累积则导致细胞病变。
为了降低染发对身体的负担,他建议染发频率最好控制在每3至6个月一次,给予身体充分时间排出化学物质,并让细胞自我修复。此外,选择含天然成分、低PPD或无氨水的染发剂,能相对减少对皮肤和内脏的刺激。
另外,外科医生江坤俊在视频中提醒,市面上一些染发剂通常含有如对苯二胺(PPD)三级致癌物。为了让染剂有颜色,通常也会加入一些重金属特别是在深色染发剂,如深棕色或黑色,这些成分的含量可能更高。因此,他建议尽量选择浅色系染发剂,以减少有害化学物质对身体的影响。
他还指出,DIY染发时应仔细查看包装,选择标有药化妆品许可证的合规产品。同时,由于染发剂接触到头皮后可能会被吸收,因此建议使用头皮保护液,减少染剂对头皮的直接影响。染发后也应多喝水,增加排尿有助于身体排出有害物质,降低对健康的潜在风险。他亦建议民众,尽可能一年染发不要超过3次,同时只要保持好的血液循环,就会有乌黑亮丽的发色。
资料来源:健康2.0
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