STR援助金今年最后一派!第4阶段金额抢先看

是哒是哒,11月民众再次有钱拿,这次最高达RM700!
政府近年不断推出各种援助金旨在帮助人民减轻生活负担,自2个月前才发放第3阶段STR援助金后,接着再宣布第4阶段将在11月7日起发放,月入不超过RM5000的家庭和月入不超过RM2500的单身人士均可获得援助金,这也是今年内最后一次政府派发的援助金。一起来看看,第4阶段的援助金大家能拿多少钱?
STR援助金第4阶段各组别金额

1、月收入低于RM2500的家庭
拥有5名孩子以上的家庭:RM700
拥有3-4名孩子的家庭:RM500
拥1至2个孩子的家庭:RM350
没有孩子的家庭:RM200
2、月收入RM2501至RM5000的家庭
拥有5名孩子以上的家庭:RM350
拥有3-4名孩子的家庭:RM250
拥1至2个孩子的家庭:RM200
没有孩子的家庭:RM150
3、21至59岁单身人士/19至59岁单身残疾人士(月收入RM2500以下):RM100
4、60岁以上单身乐龄人士(月收入低于RM5000):RM150
特别提醒,基于政府执行新措施,即全年开放登记申请STR,因此在现阶段提出申请及符合资格者,也将是11月发放的第4阶段援助金受惠。
民众可通过线上,或前往各州内陆税收局办事处、城市转型中心(UTC)的内陆税收局办公室提交实体表格等,2种方式作出申请,以确保符合资格者能获得相关援助。现在马上教你申请方法!
申请STR援助金方法(新申请)
步骤1:浏览https://bantuantunai.hasil.gov.my,点击【Permohonan Baharu STR 2024】

步骤2:依序填写所需的资料,如职业、电话号码、家庭月收入、婚姻状态、地址、银行资料等。

步骤3:上载所需的附加文件,如孩子的报生纸、结婚证、离婚证、死亡证等,之后点击【Teruskan】检查所填写的资料。

步骤4:在确保所有资料无误后,填写验证码( Captcha),之后点击【Sahkan Captcha】确认验证。

步骤5:打勾验证个人资料属实后,点击【Hantar】提交
步骤6:完成提交后,建议你可以选择【Cetak】打印副本,或是直接点击【Keluar】
现有受惠者更新资料方法
步骤1:浏览 https://bantuantunai.hasil.gov.my/
步骤2:输入身份证号码,点击【Log Masuk】。
步骤3:确认 Kunci Keselamatan 后,输入密码登入
步骤4:点击【Kemas Kini Permohonan】,并选择你所要更新的资料,之后点击【Teruskan】
步骤5:更新完毕,再确认资料无误后,打勾验证所有资料属实,之后点击【Hantar】提交即可
另外,若要提交实体表格,可在办公时间到各州内陆税收局办事处,或城市转型中心(UTC)的内陆税收局办公室填写表格。符合资格又还没做出申请的你,赶紧行动吧!
更多关于STR援助金的资讯,请浏览官网:https://bantuantunai.hasil.gov.my/
最后更新时间:2024年10月30日
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1.游泳
游泳是对关节特别友好的运动,水的浮力会减少身体负担,不怕伤膝盖,关节炎的人也能放心游。它可以锻炼全身的肌肉,提升心肺功能,还能帮助减肥、放松压力,对改善心情也有用。长期坚持游泳,不仅身体年轻,心情也跟着年轻了!

2.太极拳
太极拳节奏缓慢,动作柔和,适合任何年龄层,特别是年纪稍大的朋友。它可以提升平衡力,减少跌倒风险,还能放松大脑,就像在动中冥想。每天慢慢打上一套,身体稳了,心也静了。

3.肌力训练
别以为力量训练只是健美人士的事,其实它对抗衰老非常有效。它可以增强肌肉、提高代谢、增加骨密度,还能预防骨质疏松和肌肉流失。你不一定要去健身房,弹力带、哑铃、甚至自身体重都可以做训练。

4.步行
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5.凯格尔运动
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