每月300让你拿1年！雪州政府BINGKAS计划 继续派钱
全球性通货膨胀引发涨价潮，对民众的经济和生活带来极大的打击。为了让低收入群体得以应付日常开销，雪州政府自2022年起推出BINGKAS补助金计划，让符合资格的民众每月获得RM300补助金，而这项计划将在2024年继续推行。
BINGKAS补助金将会通过SELANGKAH电子钱包的方式发放给符合资格的受惠者，以支付日常生活开销或缴付孩子的教育等费用，预计可让3万户家庭受惠。值得一提的是，受惠者每月所获得的RM300不会被累积至下个月。简单来说，若受惠者没有在当月用完补助金，就会自动失效，不能囤到下个月再用。话不多说，现在就带你了解更多详情！
BINGKAS补助金申请条件
-马来西亚公民
-雪州登记选民
-必须是在雪兰莪出生或定居超过10年
-家庭月收入不超过RM3000
-需负担18岁以下孩子的家庭
BINGKAS补助金申请方法及所需文件
你可以通过官网https://www.bingkasselangor.com/或雪州SELANGKAH App提出申请，并准备以下资料，包括：
1.身分证副本（申请人和/或配偶）
2.身分副本、MyKid 或出生证明/收养儿童证明/OKU卡/IPTA 或 IPTS 的学习确认书（儿童/家属）
3.死亡/离婚/警方报告副本（单身父亲/母亲）
4.最新薪金/退休金单副本（适用于公务员/退休金领取者）
5.EA 或 EPF证明副本（私人雇员）
6.自雇人士或失业者获得社区领袖例如议员/村长等人核实的收入证明。
通过官网申请教学
通过SELANGKAH App申请教学
所有成功申请者，将会通过电邮获得通知！
BINGKAS补助金受惠者可获多少钱？
每月RM300，为期一年，亦即是总共RM3600。
BINGKAS补助金可用来做什么？
购买白米、面条和米粉、饼干和面包、鸡蛋、糖和盐、调味料、面粉、食用油、药物、蔬菜和水果、鸡肉、牛肉、羊肉和鱼、洗漱物品、尿片、牛奶、学校用品。你可浏览以下网站获取可使用补助金的商店名单👇https://www.bingkasselangor.com/senarai-kedai
如有任何关于申请的疑问，可拨打热线：1800-22-6600，或电邮：[email protected]。若开通SELANGKAH e-Wallet有疑问，可联系 +6016-325 4199 | [email protected] (Whatsapp)
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人，总有发烧感冒的时候，而抗生素一直以来都是我们治病时的“救命稻草”，尤其是细菌感染引起的发烧，医生开的药单总会见到它的“身影”。不过关于抗生素，很多人都存在误解，认为它是治疗所有疾病的灵丹妙药。若你也有这种想法，请立即停止！
据大马公共健康（Public Health Malaysia）脸书专页分享指，很多时候，即使医生不推荐，许多人依然要求使用抗生素。其实这方面大家真的谨慎，因为滥用抗生素不仅无法治愈病毒性疾病，还可能导致耐药菌的出现，甚至引发不必要的健康问题。本期我们就来盘点大家对抗生素的5大常见误解，看看这些你中了几个？
抗生素可治所有病
很多人认为，不管是感冒还是其他疾病，只要生病就可以吃抗生素，那真的大错特错！抗生素并不是万能药，它只对细菌感染有效。普通感冒、流感、喉咙痛等这些由病毒引起的疾病，抗生素根本没有作用。
长时间发烧一定需要抗生素
发烧是很多疾病的常见症状，但不是所有的发烧都需要抗生素。发烧可能是由病毒、过敏、环境因素或免疫反应引起，这些都不需要抗生素治疗。抗生素主要是用来对抗由细菌引起的感染，比如肺炎或泌尿道感染。如果你长时间发烧，应该去医院检查，明确病因，而不是盲目要求医生开抗生素。
抗生素包治百病
这也是一个普遍的误解。虽然抗生素对细菌感染有效，但并不是所有细菌都会对同一种抗生素产生反应。细菌的种类和药物的类型各不相同，有些细菌对常见的抗生素会产生耐药性，这意味着它们能抵抗治疗。使用不当的抗生素可能导致耐药菌的出现，从而使未来的治疗变得更加困难。
此外，抗生素只能针对细菌，对病毒、真菌或其他微生物没有作用。所以，如果是病毒感染（如感冒或流感），抗生素根本无用。
感觉好转就可以停止使用抗生素
当症状好转时，有些人会认为自己已经完全康复，直接停止使用抗生素。实际上，即使你感觉好些了，也必须按照医生的指示，完成整个抗生素疗程。如果中途停药，剩余的细菌可能没有被完全清除掉，将导致感染复发，甚至可能使细菌变得更加耐药。只有按时按量服用，才能确保彻底杀灭所有细菌，避免病情反复。
所有抗生素都是一样的
很多人认为所有抗生素的效果都差不多，但事实并非如此。抗生素种类繁多，不同类型的抗生素有不同的作用机制和针对性。一些抗生素只能对特定的细菌起作用，甚至不同抗生素之间也可能产生交互作用。所以，在使用抗生素时，务必听从医生建议，不要自行判断病情，避免误用和滥用。
为什么不能滥用抗生素？
抗生素滥用会导致细菌耐药性，意味着细菌可能会对抗生素产生抗药性，这样治疗就变得更加困难。细菌在接触到抗生素时，会逐渐发生变异，产生抗药性，导致它们对原本有效的抗生素失去反应。这意味着以后用相同的抗生素治疗这些细菌感染时，效果就大打折扣，甚至完全无效。
此外，病毒性疾病不需要抗生素治疗，乱吃抗生素不仅不能治病，还可能带来副作用，破坏身体的健康菌群，影响消化、免疫力，甚至可能引发真菌感染或抗生素相关性腹泻。抗生素副作用也包括过敏反应、胃肠不适（如腹泻、恶心）等，甚至可能导致更严重的肝肾损伤。
参考资料：Public Health Malaysia、CDC、WHO
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