薪水被扣PCB还要报税?一分钟带你揭真相

每到报税季,身边总会有人问:“我每个月薪水都被扣PCB(Potongan Cukai Bulanan),还要报税吗?” 其实,答案并非绝对,就看你是否符合内陆税收局(LHDN)设定的5大标准!如果你全符合,那就可以选择不再额外报税。
先搞懂什么是PCB?
每月预扣税金(PCB)的概念很简单,意即每个月你的雇主都会预先从薪水扣除一部分税金,直接交给内陆税收局,避免你年底要一次过缴大笔所得税。听起来很方便,但问题来了,如果已经扣了,为什么还要报税?
虽然PCB已经预扣了你的所得税,但这并不代表你的税务计算就完全精准无误。报税的主要原因包括:
1️⃣ 能申请退税
PCB是按估算金额扣税的,但如果你有扣税项目(如个人保险、医疗费、父母赡养费等),你实际应缴的税可能会比预扣的少。如果你没报税,内陆税收局会默认你不需要退税,等于你可能白白多付了钱。
2️⃣ 需补回差额
PCB的计算基于你的基本薪资,但如果你有年终花红、奖金、津贴等额外收入,可能导致预扣税额不足,税收局会要求你补缴。
3️⃣ 收入变动或工作变更
如果你一年内换了工作,前后雇主的PCB计算可能不一致,导致多扣或少扣问题出现。如果你有副业、投资收入等,这些收入需要额外申报,而PCB只涵盖你的薪资收入。
4️⃣ 税收局系统非百分百精准
预扣税是一个标准化的计算方式,但每个人的情况不同,特别是有扣税项目时,税收局不会主动调整你的税额,只有你自己报税,才能确保计算正确。

符合5条件可不报税
其实内陆税收局早就设好了一套标准,只要你满足以下5点,就能省掉报税这件事:
✅ 薪水是唯一收入
你的收入来源只有一份全职工作,没有做副业、接freelance、卖网店,也没有额外的投资收入。
✅ 雇主已经帮你扣PCB
每个月薪水到账前,公司都会自动帮你扣税,并且准时上缴LHDN,不是拖欠状态。
✅ 一年里只在同一家公司工作
这一年里,你都在同一家公司工作,没有换工作、跳槽或转换雇主。
✅ 公司没有帮你缴税
你的税金是自己负担的,而不是公司帮你缴清。
✅ 夫妻是分开报税
如果你已婚,并且是选择跟配偶分开报税,而不是合并报税。
如果你完全符合上述5个条件,那你可以自由选择不报税,税收局会自动把你的PCB当作最终税款。不过要提醒各位,如果你有扣税项目,还是建议你报一报,看看能不能拿回点钱,别白白浪费可以省钱的机会。
看更多:
让我们一起维护言论自由精神,营造理性交流环境;提醒留言不要人身攻击、鼓吹种族与宗教仇恨、诽谤及造谣等。本网站有权删除任何违反此原则的留言。
近期流感大爆发,最近身边不少人都中招😷得流感真的很折磨,发烧、头痛、全身无力,整个人像被掏空了一样。在流感期间,在吃方面也有讲究,因为有些食物不但不会让你好得快,反而可能拖慢恢复速度,让症状更严重!
这些食物,流感期间最好别碰!
❌ 含酒精饮食
酒精会让身体脱水,降低免疫力,还可能影响退烧药的效果。生病时,别想着小酌助眠,真的只会让你更虚!
❌ 咖啡因饮料
咖啡、奶茶、可乐这些含咖啡因的饮品,会刺激神经,影响作息,让你更疲惫。此外咖啡因也具有利尿作用,可能会导致体内水分流失,加速脱水,不利于恢复。
❌ 乳制品(适量OK,别过量)
牛奶、优格、起司等乳制品虽然营养丰富,但部分人流感时食用可能会导致痰液变浓,鼻塞更严重。此外,乳制品所含的乳糖也不易消化,容易造成肠胃负担。
❌ 煎炸、重口味食物
炸鸡、薯条、泡面等高油高盐的食物,会增加身体负担,加重发炎反应,让你病得更久。
❌ 加工食品
香肠、火腿、罐头食品含有大量添加剂,营养价值低,生病期间吃这些,只会让身体更难恢复。
❌ 辛辣食物
麻辣火锅、辣椒酱、芥末等辛辣食物会刺激喉咙,使其更敏感,可能加重咳嗽,导致胃部不适。此外,它们还可能刺激鼻腔黏膜,使鼻塞、流鼻水等症状更加明显。
❌ 甜食
蛋糕、糖果、含糖饮料等高糖食物,容易导致身体发炎,降低免疫力,使病毒更容易作乱,拖慢康复进度。
流感期间该吃什么?
✅ 高蛋白食物
鸡肉、鱼、蛋、豆等蛋白质来源,有助于修复身体组织,提高免疫力。
✅ 富含维生素C蔬果
菠菜、高丽菜、花椰菜、马铃薯、红椒、青椒、橙子、柠檬、奇异果、草莓等维生素C含量高的蔬果,可以修复受损细胞,帮助增强免疫力,缩短流感病程。
✅ 抗发炎食物
三文鱼(鲑鱼)、鲭鱼、生姜(可加入茶或高汤饮用)、鱼油、大蒜具有抗发炎与杀菌的功效,提升吞噬细胞与白血球的活动力,降低身体的发炎反应。
✅维生素D
鱼肝油、鲑鱼(三文鱼)、牛奶、燕麦杏仁、豆浆等,可促进体内免疫系统之运作,降低感染和并发症的发生。
✅高营养密度或软质食物
喉咙不适或食欲不振时,软质好吞与高营养密度的食物特性可以快速补充身体所需要的能量,加速身体的恢复,例如蛋黄、番薯、麦片面包等。
✅ 充足的水分
多喝温开水、电解质饮料、椰子水,防止脱水,帮助身体排毒,加速康复。
流感并不是小病,别让它有机会伤害你或家人。流感期间远离以上地雷食物,多吃清淡有营养的食物,乖乖休息,早点恢复元气!
资料参考:《中山医学大学》营养科林杏纯主任
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书,你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
看更多: