MySejahtera预约功能增8医疗服务 一文搞懂这些好处
冠病疫情肆虐全球将近4年，病毒不断变种再变种，导致大众疲态防疫（小编也觉得好累🥹）。不过，随着大马也出现目前中国80%的变异毒株BA.5.2和BF.7，奉劝大家要当心！
卫生总监丹斯里诺希山发文告指出，自2022年10月以来，XBB病毒依然是大马人口中的主要传染性病毒，占55.4%。不过，当局已经在国内检测到了至少4151宗与中国变种病毒相关的病例。
据悉，XBB变种病毒是BA.2.10.1和BA.2.75亚谱系重组，比起其他Omicron衍生变异株更容易传播，尤其以下群体：
⚠️不曾感染冠病
⚠️仅感染过Delta病毒
⚠️感染Omicron病毒超过6个月
⚠️接种最后一剂疫苗超过6个月
大马卫生部表示，虽然接种了疫苗仍存在感染风险，但疫苗还是能很好地预防重症。因此所有符合条件者，尤其是高危人群，促请尽快接种加强针，而一如往常，民众可以通过MySejahtera进行预约。
MySejahtera扩大预约系统
提到MySejahtera App，民众自从不被强制使用它进行Check-in打卡后，相信已经很久没有开启过甚至已经删除了，不过小编想告诉你，在最新的版本当中，它扩大预约系统，提供了意想不到的功能！
卫生部长早前发文告扎丽哈表示，即日起MySejahtera将增设所有初级医疗机构的预约系统，以提升这些医疗机构的服务效率。这项新功能旨在协助初级医疗机构能够更妥善地安排各项预约，以避免登记处和等候处出现人满为患的情况。
MySejahtera预约系统服务
-门诊治疗
-全国健康检查（NHSI)
-B40群体的健康检查
-戒烟服务
-入职前健康检查或入学前健康检查
-婚前健康检查
-计划生育服务
-医疗程序（伤口治疗和换管等）
这项服务已在673所诊所分阶段开始启用，目前先从全国健康检查、B40群体的健康检查和戒烟服务开始，再分阶段扩大到其他服务。
MySejahtera预约系统好处
-民众可自由选择时间前往初级医疗机构
-轻易更改预约时间/行程
-设有“自动提醒机制”，提醒民众能够依据预约时间和日期现身。
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书，你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
看更多：
让我们一起维护言论自由精神，营造理性交流环境；提醒留言不要人身攻击、鼓吹种族与宗教仇恨、诽谤及造谣等。本网站有权删除任何违反此原则的留言。
相信很多人曾开过这种玩笑：“你是偷看别人洗澡才长针眼的”。😅其实长针眼是腺体阻塞和细菌感染引起的，患者通常会感觉眼睛肿痛、刺痒，容易流眼泪，眨眼时有异物感，但绝对跟你“偷看”别人没有关系。
针眼被称为睑板腺炎或麦粒肿（hordeolum），是眼睑皮脂腺堵塞，引发腺体发炎、细菌感染，衍生成急性化脓炎症，所以学术上名叫急性睑腺炎。据悉，为了润滑眼球，人的眼睑睫毛下的腺体会分泌油脂，若皮脂腺分泌过盛，就会引发毛囊阻塞、细菌容易增生，就会长出小脓包，造成针眼。无论是眼睑内侧、外缘、眼角、眼睑上下侧，都有可能长针眼。
针眼可分2种
-外针眼：比较常见，又称外麦粒肿，通常长在眼睑外皮上，呈黄色、肿胀的脓包，触碰时会疼痛，刺破会流脓。外针眼通常起因于睫毛囊、皮脂腺、顶浆腺（大汗腺）感染。
-内针眼：长在眼睑内部，通常比外针眼更疼痛，最常见于睑板腺感染。睑板腺（又称麦氏腺）是分泌油脂的腺体，主要把眼睛中水层的水分留住，保持湿润。患者可能会出现眼睛灼热感、眼睑边缘结痂、眼球发痒、对光敏感、流泪、感觉有物体在眼中的不适感。
长针眼主要原因
1.用手揉眼睛，引发细菌感染
2.睡眠不足、用眼过度导致眼睑板旁平滑肌会异常收缩，使皮脂腺阻塞
3.过度疲劳、情绪紧绷，引发内分泌失调
4.饮食油腻、食用上火的食物
5.油性肤质，皮脂腺体分泌旺盛
6.脸部或眼周过敏，导致眼睛肿胀，阻塞腺体
7.卫生习惯不良，疏于清洁、消毒生活环境
针眼会传染吗？
针眼是不会传染，患者或同住的家人若同时长了针眼，较有可能是不健康的饮食习惯或作息雷同导致的。不过美国医学媒体《Medical News Today》还是建议，若是同住的家人长针眼，则应避免使用同一条毛巾，尽量避免细菌交叉感染的风险。
针眼要怎么处理？
大多数轻微、初期的针眼都可以自行痊愈，但如果很不舒服，可以自行靠热敷缓和。若眼皮仅轻微肿痛、局部泛红，患者可自己沿眼睑轻触眼睛、找出痛点来热敷，促进患部血液循环，纾解发炎反应。
据《Medical News Today》建议，针眼热敷的水温不能太烫，以温水沾湿毛巾即可，轻轻压住患部10至15分钟，一天重复3、4次即可。
台湾眼科主治医生颜敏芳亦指出，如果针眼进入急性发炎期，肿痛会加剧、整区泛红，应改用短暂冰敷舒缓发炎，使用热敷反而会加重发炎反应。当然，患者应减少食用刺激、油腻的食物、避免上妆或戴隐形眼镜。
出现3种状况应就医
1.针眼发炎影响到视力
2.反覆感染长针眼
3.已施用热敷或休息，但针眼消不掉
用针挑行不行？
外针眼若发炎严重，极度疼痛难受，这时候就要用细针挑破脓包、让脓液流出。切记，这些都要专业医生处理，患者不要自行挑破针眼脓包！一旦脓液没有完全流出，会引起发炎的肉芽组织增生、长成肿块，是位于睑板腺的慢性发炎。
如何避免长针眼？
如果你本身是油性肤质的人，皮脂腺的分泌较旺盛，就是针眼的高风险群。饮食上应避开刺激、容易上火、油炸的食物，而且在生活上建议避免以下行为：
-使用过期的化妆用品
-睡前没有卸妆
-戴隐形眼镜前没有妥善消毒
-没有洗手就戴隐形眼镜
-熬夜
-营养不均衡
最后还是要提醒你，年纪大的人如果反覆长针眼或是针眼消不掉，应该就医检查，避免演变成眼睑恶性肿瘤。
参考资料：Medical News Today、良医健康、台湾康健
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书，你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
看更多：
