这5大症状出现 流感已经很危险！
近期流感大爆发，很多人以为只是普通感冒，拖着不去看医生，结果病情恶化，甚至引发严重并发症！台湾急诊科医生白永嘉日前就列出流感重症症状，提醒民众千万别忽视而酿成大祸，及时就医才是关键！
流感5大危险症状
1. 严重呼吸困难
如果你发现呼吸急促、喘不过气，甚至需要用力才能吸气，那就要小心了！严重的流感可能会导致肺炎或急性呼吸窘迫症候群（ARDS），特别是老年人、慢性肺病患者、哮喘患者更要注意。
2. 高烧不退
一般感冒的发烧通常会在1-2天内逐渐退去，但如果连续3天以上高烧不退，而且吃退烧药也没什么效果，就要提高警惕！这可能意味着身体正在与更严重的病毒作斗争，甚至可能已经并发细菌感染。
3. 极度疲劳或意识混乱
得了流感后，全身乏力是很常见的，但如果感到前所未有的疲惫，甚至出现意识模糊、反应迟钝、说话不清楚的情况，就必须尽快去医院检查！这可能是低氧血症或全身性感染的表现，严重时甚至可能危及生命。
4. 胸痛或胸闷
如果在咳嗽或深呼吸时感到胸口剧烈疼痛，或者有胸闷、心悸的感觉，千万别以为只是小问题。流感可能会引发心肌炎、心脏衰竭，甚至导致严重的肺部感染，必须尽早检查，确保心肺功能正常。
5. 尿量减少、严重脱水
当你发现自己整天喝水不多，却几乎不上厕所，或者嘴巴干涩、皮肤缺乏弹性，这可能是严重脱水的征兆！高烧、呕吐、腹泻等症状会让身体迅速流失水分，导致肾功能受损，影响身体的代谢能力。
急诊科医生提醒，流感和普通感冒不同，普通感冒多半症状较轻，2-3天后就会缓解，但流感病毒攻击力强，病程发展迅速，拖延治疗很可能会造成严重后果。
谁是流感高风险群？
‼️年长者（65岁以上）
‼️婴幼儿（5岁以下，特别是2岁以下）
‼️孕妇
‼️慢性病患者（糖尿病、心脏病、肺病等）
‼️免疫力低下者（如癌症患者、长期服用类固醇的人）
如何降低流感重症风险？
❗接种流感疫苗：每年接种流感疫苗可以有效降低感染和重症风险。
❗勤洗手：流感病毒通过飞沫传播，也可能附着在物品表面，勤洗手可以减少感染。
❗戴口罩：在人多的地方佩戴口罩，减少飞沫传播风险。
❗增强免疫力：均衡饮食、适量运动、充足睡眠，提高身体抵抗力。
流感并不是小病，别让它有机会伤害你或家人。如果你或身边的人出现这5大危险症状，不要犹豫，马上就医，及时使用抗病毒药物，才能把握最佳治疗时机，不要再让憾事发生。
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扫墓后，长辈常提醒“不要直接回家”，这是传统民间信仰的一部分，认为墓地“阴气”较重，可能会影响运势。因此，民间流传着一些驱散“晦气”的习俗和注意事项。
消除阴气或晦气的民间习俗
✅艾草洗澡：用艾草或艾草皂洗澡，以去除可能带回的“阴气”。
✅持诵佛号：扫墓回程时诵念佛号，以净化身心，减少晦气影响。
✅选择合适的时间：扫墓建议在上午7点后至中午前进行，这段时间“阳气”较旺，有助于平衡“阴气”。
✅换洗衣物：扫墓回家后立即换洗衣物，避免将“阴气”带入家中。
✅清洗鞋子：特别是走过墓地泥土的鞋子，可以清洗一下，以减少“阴气”影响。
✅先去热闹的地方：扫墓后可先去商场或人多的地方，让自身“阳气”回升后再回家。
✅跨火盆驱邪：部分地区有跨火盆的习俗，相信火的能量可以驱散阴气。
✅麻风柑叶洗澡：麻风柑在民间被认为有辟邪、去霉运的作用，扫墓后用麻风柑叶泡水洗澡，有助净化身心，还能提神。
小编的话：扫墓后带“晦气”的说法源自传统民间信仰，虽然没有科学依据，但相关习俗已深深融入文化中，成为表达对先人敬意的一部分。如果介意“晦气”，可以参考以上民间方法，作为心理安慰，同时保持一颗平静、尊敬的心面对扫墓习俗。
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