确诊后别慌！教你正确填写MySj健康问卷
我国疫情反复，如今随随便便都听到身边的亲友确诊消息，但奉劝各位不要轻视病毒的存在，依然做好做满所有的防疫SOP，时刻补充营养，增强免疫能力，不要令病毒有机可趁，因为一旦确诊，绝对不是普通伤风感冒而已。
卫生部早前指出，目前只有严重程度达到2B级或以上的患者，才需要到冠病评估中心（CAC）或邻近医院进行评估或检查，其余确诊患者只须遵守居家隔离指令，并每日透过MySejahtera居家评估工具（Home Assessment Tool，HAT）回答问卷，自我监督身体状况直到隔离期结束即可。
不少人存有疑惑，确诊已经很累只想休息养病，为何每天都要填写MySejahtera里的健康状况问卷？是否可以随便填？其实，这些问卷对确诊者来说是十分重要，主要让病患可以时刻观察自己的身体状况，血氧若低于95可能会导致器官受损，一旦发现自己的情况变得严重，你就能提早采取相应的行动，避免出现延诊情况。所以切记：一定要填，而且必须正确填写！
不过，里面的问题可能让部分人不太了解，出现误填的情况，本期小编特别整理相关翻译，希望可以帮助大家。
温馨提醒：建议提前准备温度计、血压计、血氧仪（Oximeter）
1.你是否有发烧？
2.你是否有喉咙痛？
3.你是否感觉恶心和想吐？
4.你是否有泻肚子？
5.你是否有咳嗽？
6.你是否有面对呼吸困难？
7.你是否丧失味觉？
8.你是否丧失嗅觉？
9.你是否有出现胸痛情况？
10.你的脸部和嘴唇是否有变蓝色？
11.你是否觉得昏昏欲睡？
12.你是否还有面对其他症状？若有，请填写。
13.你是否觉得疲劳？若答案为【是】，还有以下选项，包括：状态一样、状态越来越好、状态越来越差
14.你的症状是否比之前更差？
15.你的血氧是多少?
16.你的血压指数是多少？（若没血压计测量就填NA）
17.你一分钟心跳是多少？（若没有测量请打NA）
18.你的体温是多少？（若没有温度计测量，填写NA）
19.你目前在哪里？（选项：在家隔离、在隔离中心隔离、在低风险冠病治疗中心、在医院治疗）
20.确诊后，你是否曾到任何卫生部或冠病评估中心（CAC）进行评估或检查？
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书，你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
看更多：
让我们一起维护言论自由精神，营造理性交流环境；提醒留言不要人身攻击、鼓吹种族与宗教仇恨、诽谤及造谣等。本网站有权删除任何违反此原则的留言。
新年准备开车回 Kampung的朋友注意！开长途最重要是什么？除了要打起十二分精神外，坐司机隔壁的副驾驶作用也很大哦！副驾驶们，别再只会一路睡到目的地了！你们可不知道，开长途如果有个“懂事”的副驾驶司机会有多幸福啊！
副驾驶的神技能是什么？
1. 司机的GPS的小助手
你以为坐副驾驶就可以舒服的睡觉和按手机吗？错！副驾驶不仅帮忙按导航，还时刻留意路况。遇到封路或塞车？副驾驶马上变身“活地图”，带你绕开拥堵，稳稳地找到捷径。
2. 司机的“情绪调节器”
长途开车最怕什么？无聊和疲惫啊！副驾驶的任务就是聊天解闷，让司机保持精神。
3. 提供食物的小帮手
司机饿了渴了，副驾驶随手递上水和零食，化身贴心的“送餐员”。
4. 监督与提醒
副驾驶可是个“安全提醒小天使”，提醒你别超速、注意休息。长途驾驶，疲劳可是大敌，有副驾驶在旁边时刻提醒，旅程更安全，心情更安心。
5. 靠谱的路途小伙伴
如果开车到陌生路段，副驾驶就是司机的“定心丸”，帮忙指路、分担压力。复杂路况？别怕！有个靠谱的副驾驶，驾驶员心里踏实，旅程也更愉快。
❤️最后，小编预先祝福大家过个大肥年，安全顺利的回家过年哦！
关注我们的👉INSTAGRAM和👉小红书，你就不会错过各种吃瓜娱乐消息、打卡景点、生活潮流、好康优惠等。😍
延伸阅读
