各位家长注意啦!新年期间,带宝宝去亲戚家拜年时,大家都会热情地逗宝宝玩,并顺手塞一些零食给宝宝。这时,家长一定要保持警觉,尤其是对于1岁以下的婴儿。由于他们的消化系统和肾脏功能还不成熟,吃了不适宜的食物可能会影响宝宝的健康和成长。所以,家长们要时刻留意宝宝的饮食,避免无意间让宝宝接触到不合适的食物。

这些食物不适合喂小宝宝

蜂蜜

1岁以下的宝宝应避免食用蜂蜜,因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌孢子,婴儿的消化系统尚未成熟,容易导致肉毒中毒。

盐和调味品

1岁以下的婴儿不宜使用盐、酱油等调味品,因为他们的肾脏尚未发育完全,过量盐分可能对健康造成负担。

Don’t Let Relatives Force Food On Your Baby. Nuts

坚果和小颗粒食物

坚果(如花生、核桃)及小颗粒食物(如爆米花、葡萄干)容易引发窒息,3岁以下儿童应避免食用。

巧克力和含咖啡因的食品

巧克力和含咖啡因的食品(如茶、咖啡)可能刺激中枢神经系统,导致焦虑或睡眠问题。

果汁

12个月以下的宝宝不应喝果汁,因为其糖分高且缺乏纤维,可能影响宝宝的饮食习惯和健康。

腌制食品

腌制食品通常含有高盐和亚硝酸盐,可能对儿童健康造成不良影响,尤其是10岁以下的儿童。

高纤维食品

某些高纤维食品(如全谷物)可能妨碍宝宝对微量元素的吸收,因此应避免在两岁前食用。

Don’t Let Relatives Force Food On Your Baby. Candy Jelly

加工零食

许多加工零食(如糖果、果冻)含有添加剂和色素,营养价值低且容易引发蛀牙。

生或未熟的海鲜

生或未煮熟的海鲜可能导致食物中毒,并且容易引发过敏反应,1岁以下的宝宝应避免食用。

温馨提醒:其实,不论是新年还是其他节日,作为父母都不能放松警惕,要确保孩子的饮食安全,这是当父母的责任哦。

参考资料:Foods and Drinks to Avoid or Limit

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一个头脑充满许多小剧场的INFP,每天都在思考如何把日子过得比昨天更好,同时也希望能把世界上的快乐美好小事物分享给大家。

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