2028洛杉矶奥运会招聘 除了志愿者还有这些职位等着你！
2024巴黎奥运会已经结束，下一届的奥运会将会在2028年于洛杉矶举行，不知道这个向来以文化多样性和包容性著称的“天使之城”洛杉矶地区又会举办一场怎样的奥运会呢？😎 相信很多人都对担任奥运会的志愿者感兴趣，不过除了志愿者之外还有很多职缺等着你申请哦！一起来看看吧～
2028洛杉矶奥运会
2028洛杉矶奥运会（LA28）的开幕式定在2028年7月14日举行，并在2028年7月30日闭幕，而2028洛杉矶残奥会则会在2028年8月15日进行至2028年8月27日。
洛杉矶曾经在1932年和1984年举办奥运会，这是洛杉矶第3次举办奥运会，也是它们首次举办残奥会。
根据报道，2028洛杉矶奥运会将会使用现有的世界级体育场馆，预计将会有15万名运动员前往参加奥运会和残奥会。
志愿者招募
目前，2028洛杉矶奥运会还没正式开放申请，根据以往的经验，主办单位通常会在赛事举办前的一至两年左右开始启动志愿者招募，像是2024巴黎奥运会的志愿者招募，是在2023年3月22日开始，所以预计2028洛杉矶奥运会的志愿者申请可能在2027年3月份启动。
洛杉矶志愿者计划招募条件尚未公布，参考巴黎 2024 年奥运会，申请人可能需要满足以下三个条件：
1. 至少年满18岁
2. 通晓英语
3. 从运动员村开幕到残奥会闭幕式结束后的这段期间，至少能工作10天
不过，虽然志愿者招募还未正式开始，有兴趣成为2028洛杉矶奥运会志愿者的朋友也可以在官网上留下资讯，如果有适合的职位，主办单位将会联系你。
团队招募
其实，除了志愿者之外，2028洛杉矶奥运会还有很多职缺开放申请，像是能源技术设计服务总监、业务整合经理、文案经理等等，除了可以获得宝贵的经验，薪资和福利津贴也相当不错，年薪从8万美元（约35万令吉）起，还提供弹性的有薪休假、健康/牙科/视力/人寿保险、电话津贴、职业发展机会等等。
有兴趣前往美国工作的朋友们可以尝试申请看看！
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鼠鼠我呀~最近滑到一个超出乎意料的健康小知识！你有没有想过，当你气血不足、心情低落时，其实不用马上冲去吃补药或看医生……医生居然说：“看看肌肉男也行”？！这么好的消息，当然要分享给鼠鼠网上的bro & sis 啦！
为什么“多看肌肉男”有帮助？
综合中国媒体的报导，协和深圳医院的妇科主治医生何振业指出：女性如果气血不足、精神不济，其实可以靠“视觉愉悦”来舒缓情绪。什么意思？就是看一些让你感到美好的东西——像肌肉男、帅哥、漂亮的风景图、色彩缤纷的甜点等等。这些画面可以激发大脑的奖赏系统，让你分泌“多巴胺”，也就是让你感到快乐、兴奋、轻松的那种激素。
这种快乐，不只是心理作用
科学研究也有提到：视觉愉悦可以带来心理放松、情绪稳定，甚至间接影响内分泌系统、减轻压力，让整个人状态更好。而且，有些研究甚至说，愉悦感强的人，死亡风险都比较低一点。所以——不是鼠鼠讲浮夸，而是它真的有可能“延年益寿”一点点啦。
之前那阵子工作忙到一个极限，人超虚，每天都感觉“气血封印中”那种状态。但我有一阵子只要一滑到健身男神的Reels，整个人立刻清醒（然后默默打开健身app……虽然没去😅）虽然知道这只是短暂提神，但那个瞬间真的会觉得自己还活着。
这不能取代根本调理
虽然说，看帅哥、看肌肉，是心理层面的辅助方式，不是气血不足的正解。要真正改善，还得靠吃好睡好不熬夜、均衡饮食、多补铁、适度运动和放松等。
除了看机头男，这些方法也有用哦！
🍃 欣赏其他美好事物
看花花草草、风景照、插画艺术，也都能刺激多巴胺，让你情绪变好、思绪更清晰。
🏃♀️ 规律运动
像快走、瑜伽、轻度健身，不只能帮助气血循环，还能让你晚上睡得比较香！
🧠 心理调节技巧
善用“甜柠檬效应”去接纳自己、用“酸葡萄心态”调适不合理的欲望，是舒缓心理压力的好方法。
🎯 设定SMART目标
比如一个礼拜运动2次、每天早点睡，这些小目标慢慢建立，会提升你的信心，也会让你越来越健康！
🥦 吃得好、睡得饱
均衡饮食、补铁补气 + 保证足够的睡眠时间，这才是最扎实的保养方式。
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