冰桶挑战再度流行！十年后意义更不一样

你是否还记得，十年前那个让全网“冷冻”的冰桶挑战？在2014年席卷全球的冰桶挑战让许多人认识渐冻人症（ALS）。最近，冰桶挑战又再次在年轻人与学生圈子中流行起来，就连我国投资、贸易及工业部长东姑赛夫鲁也被点名，一起来看看这是怎么回事吧～🥶🧊

什么是冰桶挑战？

冰桶挑战（Ice Bucket Challenge）是一项于2014年在社交媒体上爆红的公益活动，目的是提高大众对肌萎缩性脊髓侧索硬化症（ALS，俗称渐冻人症）的认知，并为相关研究筹款。参与者需将一桶冰水倒在自己头上，并将过程录影上传到社交平台，同时点名三人参与挑战。被点名者需在24小时内接受挑战，或捐出100美元支持ALS相关组织。

这项活动由美国ALS协会发起，其“冰冷”体验象征渐冻人症患者肌肉逐渐僵硬、行动受限的过程。这种短暂的身体冲击，旨在唤起旁观者的共情与关注。

什么是渐冻人症？

渐冻人症（ALS），全名为肌萎缩性脊髓侧索硬化症，是一种影响脑部与脊髓中运动神经元的神经退行性疾病，患者肌肉会逐渐萎缩、无力，进而影响行动、说话、吞咽与呼吸功能。虽然感官和认知能力多半不受影响，但身体功能会一点一滴丧失，非常痛苦。

ALS的初期症状包括肌肉无力、抽搐、僵硬，以及吞咽或说话困难，病因尚未完全明确，可能与遗传、环境因素或免疫系统有关。目前尚无治愈方法，但透过药物、物理治疗和辅助设备，可延缓恶化、改善生活质量。

今年重新流行冰桶挑战

最近，冰桶挑战再次在社交平台掀起热潮。但这一次，焦点从“渐冻人症”转向了心理健康议题。新一轮挑战由美国南加州大学（USC）于今年3月发起，名为“Speak Your Mind Challenge”，鼓励大家为心理健康发声，活动依然保留了倒冰水与点名机制，迅速在年轻人和学生圈中扩散。

就连美国驻马大使柯佳年也参与了这次的冰桶挑战，甚至向投资、贸易及工业部长东姑赛夫鲁“下战帖”！他邀请东姑赛夫鲁和他的大使馆同事克里斯卡威一同参与，希望藉由这项互动打破大众对心理疾病的刻板印象，继续推动这场意义非凡的行动。

资料来源：Yahoo新闻、星洲日报、MND Malaysia

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