欧巴欧尼带你做运动!韩国健身YouTube频道推荐
整天宅在家不胖都难!你是不是也跟小编一样,眼睁睁看着自己的肚腩越来越大,却迟迟没有没有行动嘞😅今天小编就要来强推韩国爆红的健身YT频道,欧巴欧尼们不仅会带你做运动,还会分享平时的健身餐、韩系穿搭及保养技巧!趁着居家这段期间练起来,等疫情结束后让身边的朋友大跌眼镜!😆
Allblanc TV
AllblancTV作为健身频道,在YouTube有着171万订阅的超高人气。主要成员有Ryo、Louis、Mark、James和Bri,男女成员不仅身材超好,颜值也在线,从此居家运动再也不孤单啦!🤭
居家健身教学
在全球疫情严峻期间,AllblancTV也推出了一系列居家健身教学影片。影片中不仅能看到OPPA脱衣做运动,背景音乐也很燃,绝对能帮你轻松找到减肥动力!
看到欧巴欧尼的影片,小编减肥的动力都来了!既养眼又能瘦身,这难道不香吗?🤭
美食VLOG
在专注健身的同时,也千万不能忽略了食物的重要性。AllblancTV也推出了Food Vlog系列影片,教你怎么动手制作好吃又健康的减脂餐。🤤 今天就学起来!吃得对与否,也能成为减肥是否能成功的关键!
韩系穿搭技巧、保养技巧
当身材变好之后,该怎么穿衣有型?来来来,一起来看欧巴欧尼的穿搭影片,成为更优秀的自己🤩
成员Instagram
Ryo:@coolguy_no.5
Louis:@louis.oh__
Mark:@nsw_91
James:@jw.seeeeeo
Bri:@Letsgotothebathroom
Allblanc TV社交频道
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Instagram Story(限时动态)相信很多用户都喜欢使用,它不仅可以开放让特定人士观看,而且在24小时内自动消失,不留有任何痕迹,除非你将其添加为精选。这对于较注重隐私的用户来说,无疑是非常好的功能。不过,作为一名长期使用者,你知道IG Story其实还自带保存功能吗?
大部分喜欢使用IG Story的用户,可能跟小编一样,想分享日常生活的点滴,却又不希望频繁更新个人主页影响排版美观,因此部分人向来会把自己IG限时动态添加到精选(Story Highlights)。
不过,Meta早前宣布将在2025年1月14日起,关闭供用户创作Instagram滤镜的Meta Spark平台,届时也将下架所有Instagram里的非官方滤镜,部分Story Highlights会变成黑屏警示。这也意味着,你之前添加到精选的画面可能就会消失。
这些瞬间拍下的画面都是自己的珍贵回忆,其实很值得保存,以便日后能随时回味!现在,马上教你10个保存IG Story的步骤,让你把最好的回忆留存。
IG Stories储存方法
步骤1:打开个人IG Profile ,点击右上角的 【三】标识,点击【Account Centre】
步骤2:选择【Your information and permissions】(您的信息和权限),之后点击【Download your information】(下载您的信息)
步骤3:点击【Download or transfer information】(下载或传输信息),之后选择【Some of your information】(部分信息)
步骤4:选择你想下载的内容,如果只需Stories,勾选【Content】,之后点击【Next】进到下一页。
步骤5:选择下载内容收藏的位置,可以是手机或云端,再调整你想下载的日期范围及格式,之后点击【Create Files】等待下载内容。
步骤6:下载的内容包含IG Stories、Reels和头像。(由于小编挑选日期范围只有1周,而且不常更新,所以资料显示有限)
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