下雨打雷绝不能做的事！卫生部教你10招避开危险
遇到下雨打雷的情况，绝对不能做这些事🙋！随着大马近日雷雨不断，卫生部（KKM）在社交媒体分享10个预防闪电击中的生活贴士，赶紧来看看雷雨天如何避开被雷击的危险👇
室内如何预防雷击？
1.下雨打雷期间，避免冲凉或使用自来水
2.除非紧急状况，否则尽量避免使用电子产品
3.拔下没使用的电器插头
4.远离窗户、门口、阳台、地板、混凝土墙壁
室外如何预防雷击？
1.参与户外活动前，事先查看天气预报
2.若大马气象局预报当天有雷雨，可延迟活动，或将场地更改为室内
3.不要到草场、高尔夫球场、足球场、游泳池、湖边和海边等空旷场所
4.尽量待在室内，包括家里、办公室或购物中心；出现闪电时需将门窗关上
5.尽量避免处在开放式场所，例如阳台、凉亭和运动场，因为这些场所无法躲避雷击
6.越高的物体越容易被闪电击中，尽量远离大树、电线杆等高大孤立的直柱物体
资料来源：KKM
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延伸阅读
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最近一项调查显示，大马人每天有高达8小时17分钟的时间都在使用手机、电脑等电子设备，平均使用时间是在全亚洲排名第二，在全球排名第八！这就表示，我们每天有接近一半的清醒时间都花在电子荧幕上😱 本期小编整理了一些护眼妙招，让你在盯着屏幕时尽量减低伤害，一起来保护眼睛吧！✅
大马人平均使用电子设备情况
根据星洲日报报道，市场调查机构“Electronics Hub”最近发布了2024年各国平均屏幕时间和使用情况，大马人平均每天都会花8小时17分钟在电子设备上，在全亚洲排名第二，在全球排名第八。
调查也发现到，大马人在清醒时间中有16.36%是用在浏览社交媒体，而且大马人在每天观看TikTok视频的数量上也是榜上有名，平均每天会观看123个TikTok视频，在全球排名第十！
2024年各国平均屏幕时间和使用情况
平均屏幕时间最高的前10个国家：
- 南非（9小时24分钟）
- 巴西（9小时13分钟）
- 菲律宾（8小时52分钟）
- 哥伦比亚（8小时43分钟）
- 阿根廷（8小时41分钟）
- 智利（8小时31分钟）
- 俄罗斯（8小时21分钟）
- 马来西亚（8小时17分钟）
- 阿拉伯（8小时11分钟）
- 泰国（7小时58分钟）
4个保护眼睛贴士
电子屏幕对眼睛的伤害看这里👇🏻👇🏻👇🏻
