榴梿好吃但要适量 这些食物更不能同吃
每年的6月至9月都是榴梿季节，你又大快朵颐了吗？切记吃得要适量，尤其每种食物都有其相克之处，就算是“水果之王”榴梿都不例外，喜欢吃榴梿的你，又是否知道它不可以跟哪种食物一起吃呢？
与榴梿相克食物
1.酒精
-榴梿含硫量高，可抑制酒精分解高达70%，导致酶无法正常的清除体内的有毒产物（（醛脱氢酶），引起急性胃肠胀气及胃痉挛。肝脏亦必须加倍代谢榴梿和酒精中的脂肪和糖分，患有高血压和糖尿病者均应避免。
2.汽水可乐
两者的糖分及卡路里偏高，所以容易引起肥胖或血糖高的问题。
3.牛肉或羊肉
肉类的蛋白质含量很高，两者同吃会加重消化的负担，当食物难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，如果胃黏膜不能及时修复，便会导致炎症，胃溃疡等。
4.荔枝
体质偏热的人不建议食用；一些寒性体质的反而可以适量吃，但必须要饭后才吃。因为荔枝和榴梿的属性都是热的，会引起头痛，喉咙痛及肝火旺盛。一般吃了榴梿相隔一个小时后就可以吃，或者多喝点盐水就可以了。
5.螃蟹
有慢性胃炎的人，吃了螃蟹原本就会胃痛，腹泻，呕吐等等状况。若一同食用榴梿，就会加重肠胃负担，使炎症问题更严重，引发严重腹泻，绞痛及肠胃不适。若真的不小心吃了，可以选择喝一杯温姜茶缓解。
6.山竹
山竹可以和榴梿同吃，不过要适量，每日建议量是30克（大约4至5粒山竹）。因为山竹属寒性食物、榴梿属于热性食物，两者搭配可以有互补作用。山竹虽然有助降温、帮助消炎及改善炎症及头痛的功效，但寒性食物一般会导致胃胀气，肠道蠕动变得慢而引起便秘。
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好久不见的前首相拿督斯里纳吉最近又有“新搞作”，除了在年头获得减刑之外，最近他也开始向高庭申请”居家坐牢“，如今有关的司法检讨正在进行中，还不知道高庭会不会批准🤔 你是不是也很好奇，现在连囚犯也可以”work from home“了吗？本期小编就来带你看看纳吉的”特赦之路“，以及居家服刑的条件！
纳吉特赦懒人包
2022年8月23日，联邦法院驳回纳吉SRC国际公司4200万令吉洗钱案的上诉申请，他最终被判坐牢12年及罚款2亿1000万令吉，而纳吉也被谕令即时收监。
但是这项判决在今年的2月2日迎来反转，特赦局宣布纳吉获得减刑，刑期从12年减少至6年，代表纳吉可提早在2028年8月23日出狱，而罚款也从2亿1000万令吉减至5千万令吉。
为什么囚犯可以特赦？👉🏻 根据联邦宪法第42（1）条文，国家元首有权对所有已经由法庭下判的罪行，以及在联邦直辖区、即吉隆坡、纳闽、布城境内所犯下的所有罪行，给予赦免、缓刑和减刑。关于特赦，即分为有条件特赦（conditional pardon）和全面特赦（free pardon）。有条件特赦指的是罪犯减刑，全面特赦则是免除罪犯罪行。
事情还没完，在上个月初的时候，纳吉就透露，其实第16任国家元首苏丹阿都拉之前特赦他的，除了减刑和减罚款之外，还允许他以居家拘留方式服完剩余的6年刑期。不过，特赦局在宣布的时候却少了这一项，所以他也在4月1日的时候，向吉隆坡高庭入禀司法检讨，要求法庭厘清这件事。
这项司法检讨也在今日开始审讯，纳吉律师提呈了一名关键人物的附加宣誓书，但内容属于官方机密，以内庭方式审理，媒体也不能进行报道。
为什么囚犯可以居家服刑？
居家服刑其实是大马监狱局的释放囚犯许可证（PBSL）计划，目的是为了缓解国内监狱人满为患的问题。符合居家服刑资格的囚犯，甚至可以申请外出工作！
可申请居家服刑的4种囚犯类型如下：
- 年龄70岁以上
- 孕妇
- 残障人士
- 慢性疾病患者
但是，囚犯想要申请居家服刑还得符合一些条件，例如需要在监狱服满至少三分之二的刑期才能提出申请，同时也要看囚犯的罪行去决定知否获批，还需要至亲如父母、妻子、孩子等做担保人，避免囚犯在居家服刑期间重犯。
获得批准居家服刑的囚犯可以和家人一起住，还可以外出，甚至出去工作，不过都需要向监狱局申请，而监狱局也会以抽样的形式，每星期去这些囚犯的家进行检查几次，也会为囚犯和家人提供心理辅导。
如果囚犯在居家服刑期间重犯就会被送回监狱，不过比例其实不高，每800名参与PBSL计划的囚犯，只有1人重返监狱，显示有关措施可行。
资料来源：星洲日报、大马监狱局、网络
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