如果你是“嘎嘎” 王嘉尔的粉丝，肯定也知道他不仅唱跳了得，其壮硕身材亦让不少网民激赞，而他也从不吝啬大方展现精壮肌肉。

王嘉尔近日在深夜直播，公开自己健身训练过程的视频，“荷尔蒙爆棚”，男人味十足的状态获网民激赞。画面上看到，王嘉尔尽管素颜出镜，但皮肤状态相当好。他以黑色系列休闲装现身，一开始先拉筋热身，席间还与朋友闲聊，心情相当不错。

随后后，他便举起哑铃做肩部侧平举，之后又突然做起俯卧撑，两个动作不断重复做，耐力感非常强。不久后，他就做起仰卧起座对腹肌进行训练，过程中他不时掀起衣服大晒肌肉状态，最后更索性脱下上衣进行训练大展身材，胸肌饱满、手臂肌肉、腹肌、人鱼线线条明显又结实，简直“荷尔蒙爆棚”，男人味十足！

画面曝光后，也引起网民激赞，同时亦相当佩服他深夜不休息反而去健身，严格管理身材，相当自律，一度成为微博热门话题。



看更多：

王嘉尔大马行踪被公开？商家宣传行为被骂翻