为角色减肥 吴磊3个月不吃碳水 迪丽热巴瘦出骨感美人
实在很佩服演员们,可以为了角色“增肥”、“减重”,老实说,无论是增肥或减重都很辛苦,不过演员们都愿意为了角色而改变身形,像近期凭热播剧《星汉灿烂月升沧海》而人气水涨船高的“三石弟弟”吴磊,为了更贴合“凌不疑”这角色而刻意减重,长达3个月没有吃碳水化合物呢!白敬亭在《天盛长歌》也减重12斤,最厉害是邓超,为了《影》增重20斤又减重40斤。
吴磊《星汉灿烂月升沧海》:3个月不吃碳水
是不是觉得“三石弟弟”吴磊比起拍《长歌行》时期消瘦了许多呢?剧中“凌不疑”是个极度自律的将军,长年过午不食,所以吴磊也让自己的身形变得更修瘦,练出一身精实肌肉,以符合凌不疑那种苛刻又带点肃杀戾气的气质。
所以吴磊在拍摄《星汉灿烂月升沧海》,长达3个月没有吃任何碳水化合物呢!并且每天要喝足6公升的水,以水来摄取极少量的碳水化合物,并且每天都吃水煮鸡胸肉,拍摄收工不管多晚,都会坚持健身1.5小时,这毅力真不是一般人!(吴磊练得如此好身材,小编让你们循环看。)
白敬亭《天盛长歌》:减重12斤
连白敬亭也要减肥,小编情何以堪啊!没错,小白真的超级敬业的,他曾在《荣耀兵乓》中,为了角色增胖。而在拍摄古装剧《天盛长歌》时,为了让脸上镜头时更显立体,将原本60公斤的体重减到只剩54公斤,60公斤对身高超180公分的男生来说已经超级瘦了,54公斤这数字实在惊人。(这样的体重任何女生站在他身边都显大只啊!)
迪丽热巴:《与君初相识恰似故人归》
什么?迪丽热巴这么标准的身材也需要减肥?!是的,你没看错,迪丽热巴去年确实为了古装剧《与君初相识恰似故人归》中后期病弱(骨感美人)的形象,所以刻意减肥,让自己变得比以往更加消瘦。
杨紫《香蜜沉沉烬如霜》:减重20斤
其实杨紫并不肥,只是因为上镜脸部显得较圆润,加上她是属于易胖体质,所以拍古装剧自然比较吃亏,所以在拍摄《香蜜沉沉烬如霜》时,她为了更贴合角色形象就努力减肥,尤其她怕站在非常瘦的罗云熙身边显得太大只,因此一路减一路瘦了20斤。
好笑的是,努力减肥的杨紫总爱在收工后找大家吃宵夜,杨紫但她自己不吃,就看别人吃,当时还被罗云熙调侃:“杨紫像是要把其他人喂胖来凸显自己瘦一样。”(这招不错哦!)
王俊凯《断桥》:减重20斤
王俊凯为了角色瘦身也满拼的,他原本就很瘦,但在拍电影《断桥》时为了更符合颓丧落魄的角色形象,
疯狂减肥健身,曾在微博晒出自己的瘦身餐,基本上以鸡胸肉为主,配合着蔬菜、鸡蛋,看似丰富但其实没有任何调味料,最后减重至少20斤,体重只剩下48.2公斤,这体重比许多女生还要轻,他的身高其实有180公分呢!
邓超《影》:增重20斤又减重40斤
提到“为戏减肥”,邓超一定是榜上有名。话说他为了电影《影》一人分饰两角,一个身材健硕,一个身材枯槁,为了饰演这两个角色,邓超展开魔鬼式的自虐,先是花了3个月时间增重20斤,紧接着又用2个月减重40斤,短时间内忽胖忽瘦,这其实很伤身体,演员为了角色牺牲太多了。(小编真的要给邓超大大的掌声👏👏。)
靠娱乐吃饭的娱记一枚。
爱电影、追剧集、哈明星、看综艺,喜欢手冲咖啡搭配Lay‘ s薯片,绝对不是怪咖。
虽很爱周杰伦,但也花心宋仲基、杨洋……等一堆欧巴和男神。没错,姐就是这样肤浅,你管我!
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没错!《乘风2024》(浪姐5)在万千期盼下,终于官宣定档4月19日开播,而36位的阵容也正式宣布,来看看《浪姐5》哪位姐姐最大,谁是本届年龄最小的姐姐咯!
《浪姐5》目前已经完成2公的录制,姐姐的成绩也被路透了,而12日官方微博也正式官宣36位姐姐的名单,也释出《乘风2024》主题曲《无色花》,并官宣於4月19日,每周五、周六中午12时,在芒果TV全网独播。
黄晓明依然是乘风见证人。至于本届那位姐姐最老,哪位是最小呢?你最想给哪位姐姐打Call呢?下周五一起追起来。
36位姐姐年龄看起来👇
王琳 (1970年8月24日) 53岁
谢金燕 (1974年12月25日)49岁
杨谨华(1977年12月12日)46岁
范湉湉(1980年7月15日) 43岁
柳岩(1980年11月8日)43岁
朱丹(1981年8月4日)42岁
尚雯婕(1982年12月22日)41岁
韩雪(1983年1月11日)41岁
萨顶顶(1983年12月27日)40岁
郭碧婷(1984年1月16日)40岁
刘忻(1984年6月8日)39岁
戚薇(1984年10月26日)39岁
袁娅维(1984年12月12日)39岁
何洁(1986年3月25日)38岁
蔡詩芸(1986年4月6日)38岁
赵奕欢(1987年10月29日)36岁
Miss韩懿莹(1988年5月21日)35岁
吴恙(1988年6月2日)35岁
周扬青(1988年9月12日)35岁
苗苗(1988年11月29日)35岁
李溪芮(1989年1月30日)35岁
Joyce Jonathan(1989年11月3日) 34岁
蔡文静(1990年1月3日)34岁
李嘉格(1990年1月27日)34岁
郭书瑶(1990年7月18日)33岁
孙夏铃(1990年9月6日)33岁
张予曦(1991年1月30日)33岁
郭颖(1991年10月7日)32苏
郑妮可(1991年10月7日)32岁
陈昊宇(1992年4月7日)32岁
陈丽君(1992年5月9日)31岁
Mai Davika(1992年5月16日)31岁
Mari Kraimbrery(1992年8月21日)31岁
靳梦佳(1993年6月5日)30岁
万妮达(1994年6月5日)29岁
莎莎Sasha Alex Sloan (1995年3月11日)28岁
照片来源:乘风2024微博
靠娱乐吃饭的娱记一枚。
爱电影、追剧集、哈明星、看综艺,喜欢手冲咖啡搭配Lay‘ s薯片,绝对不是怪咖。
虽很爱周杰伦,但也花心宋仲基、杨洋……等一堆欧巴和男神。没错,姐就是这样肤浅,你管我!