大马也能喝到!9款星巴克“植物基”饮品

随着对永续经营与环保议题注重,大马星巴克如今有多达9款对地球较为友善的植物基饮料,满足越多消费者追求自然、简单、健康的饮食,同时为蔬食主义者提供更多元丰富选择,也让环境变更好。
过去有乳糖不耐症朋友想喝星巴克,只能要求用豆奶代替牛奶,现在他们选择更多元了。为了注重永续和环保议题,星巴克如今有多达9款植物基饮料,不只符合现代人追求健康饮食观,也创造全新的味觉体验。
杏仁奶焦糖摩卡星冰乐

Almond Caramel Mocha Frappuccino:顾名思义,这是一款用浓醇杏仁奶融合丝滑口感的焦糖与大量的摩卡酱,三种风味交融创造出令人放纵着迷的饮料。尤其在炎热天气来一杯,消暑又能带给挑剔味蕾全新刺激。
椰奶香草巧克力星冰乐
Coconut Vanilla Chocolate Cream Frappuccino:如果你钟爱星巴克经典款的星冰乐,那么这款新研发的植物基星冰乐,将是你的最佳选择。椰奶和香草的点缀,为巧克力星冰乐注入全新灵魂,让你的味觉悠游在熟悉的氛围中,又能体验全新享受。
黑摩卡豆奶拿铁

Soy Dark Mocha Latte:就像生活本身一样,这种饮料带有苦乐参半的味道。 淡淡的黑摩卡味道给人一种唇齿留香的余味,会让你要求更多。 如果你打算在睡前稍晚熬夜,这款饮料是完美的餐后饮品或睡前饮品。
香草豆奶拿铁
Soy Vanilla Latte:这种饮料喝了会让你尖叫,“我爱你一杯拿铁!”。 浓缩咖啡、豆奶和香草糖浆的混合物为传统的拿铁口味增添欢乐。 当你需要“提神”时,它永远是一款最合适的饮料,会给你一个大大的“拥抱”。
绿茶豆奶拿铁

Soy Green Tea Latte:豆奶与绿茶结合,互相弥补彼此的圆缺,创造多层次风味,让你对这杯植物基饮料感到诧异。这款饮料是你的理想早餐伴侣,绝对是一大早绝佳能量的推进器!
杏仁奶绿茶阿芙佳朵

Almond Green Tea Affogato:光看名字就知道,这款饮料绝对是MVP! 杏仁奶、绿茶粉和浓缩咖啡的组合就像一杯浓郁奶香味的幸福结合! 这种如丝般顺滑的愉悦感,是你宅在家饮品的理想之选。
杏仁奶巧克力星冰了加坚果
Almond Chocolate Frappuccino with Almond Nuts:致所有巧克力爱好者,这是终极版的植物基饮料! 杏仁奶、碎杏仁和榛子酱的坚果,三重组合让这款巧克力星冰乐又来到新层次! 这款饮料随时能满足你,不需要特定的时间或场合,因为它真的好喝!
椰奶芒果红茶
Coconut Mango Black Tea:相传一些人特别喜欢果味和花香……好吧,星巴克为你们推出了这款红茶。 椰奶、芒果汁和红茶的组合,创造出一种芳香多层次饮料,对舌头和喉咙都有舒缓作用。 在阳光明媚的慵懒午后,可以靠着窗边喝着这款饮料放松一下。
椰奶覆盆子百香茶
Coconut Raspberry Passion Tea:这款清爽的饮料可让你保持清醒和精力充沛,度过美好的一天。 椰奶为覆盆子汁和百香茶的组合,提供了一种很好地酸味平衡。 如果你在锻炼后仍要外出应酬,请务必喝一喝这款饮料!
以上9款植物基饮料,可以到星巴克门市或用Grab和Foodpanda下单外送,欢迎大家喝了后,到底下留言或上传视频,附上标签#mystarbucksloveplantbased和@mystarbucks,说说你们的真实感受。
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每个月来“大姨妈”肚子痛、心情差,真的是超烦的!虽然可以靠止痛药来解决问题,但其实,吃一些对的水果也能让身体舒服一点哦!今天就来推荐6种适合经期吃的水果,既能缓解不适,又能补充身体所需,让你轻松度过这几天!
🍎 苹果
苹果富含膳食纤维和天然有机酸,能有效促进肠胃蠕动,帮助排出体内积存的废物和经血,减轻腹痛和不适感。而且苹果中含有的天然糖分能够平稳血糖,避免经期时的能量波动,让你保持较好的状态。

🍌 香蕉
香蕉含有丰富的镁元素,镁有助于放松肌肉,减轻因子宫收缩引起的腹痛。另外,香蕉中的色氨酸能够促进大脑分泌“快乐激素”——血清素,有助于改善情绪,让你经期时心情不至于低落。

🍇 葡萄
葡萄富含铁和多种微量元素,对补血有显著效果。尤其适合那些在月经期间容易感到头晕、疲惫的女生。葡萄中的天然果糖也能迅速为身体提供能量,缓解因为经期失血而造成的低血糖问题。

🍅 番茄
番茄含有丰富的番茄红素,具有强效的抗氧化作用,帮助减少体内自由基的损害。对于经期容易浮肿的女生,西红柿的消水肿作用尤其显著,有助缓解因荷尔蒙波动造成的水肿问题,保持体态轻盈。

🥑 牛油果
牛油果富含健康的单不饱和脂肪、维生素E以及丰富的纤维,有助于稳定荷尔蒙水平,缓解因经期引起的情绪波动。它的高维生素E含量还能有助于神经系统的稳定,减少因月经带来的焦虑或情绪不稳。

🥭 百香果
百香果是维生素C的宝库,能够促进铁的吸收,增强血液的造血功能,帮助经期补血,防止因血液流失导致的贫血。同时,百香果的天然香气和丰富的纤维还具有舒缓胃肠道的作用,减少经期的不适感。

资料来源:妇产科女医张瑜芹医师
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